女性痔瘡年輕化　低頭久坐族易好發<轉貼分享>

女性痔瘡年輕化　低頭久坐族易好發 轉貼分享自纖樂纖維素 http://www.zandz.com.tw

文/健康醫療網 關嘉慶

女性痔瘡有年輕化趨勢！根據調查發現，15-24歲女性，4成有痔瘡問題，較過去成長2成；外科醫師並發現，最近來求診的年輕女性痔瘡病人就增加了3成，而且多半是低頭久坐族！

一名24歲的女子，高三那年因為排便出血就醫，發現是內痔，當時只是擦藥了事，並不以為意，標準宅女的她，即使偶有排便出血與異物感，但礙於尷尬的看診經驗，她還是不願就醫；直到有次參與系上聯誼活動時，當場痔瘡爆裂出血送醫，讓她尷尬不已。

收治該名女子的外科醫師鍾雲霓表示，痔瘡有五大殺手，包括精緻化飲食，缺乏纖維攝取；水份攝取不足；運動量不足，靜態活動居多，習慣久坐；排便習慣不良，經常性便秘及懷孕期間腹壓增加。

鍾雲霓醫師指出，正常的肛門口應有漂亮的皺褶，如果感覺肛門口有異物感、刺痛感或排便出血等，就可能是痔瘡脫垂，應盡速就醫。

鍾雲霓醫師並提醒，避免痔瘡最好的方式，就是要多喝水與多吃粗纖維，養成規律運動的好習慣，以及養成每日規律排便的習慣，如果在痔瘡或任何肛門問題剛形成時馬上就醫，越輕度的問題可以用越簡單的方法解決，恢復速度也越快。

(原作者於 2013-06-26 11:05:32 重新編輯過)

高中要拼大學聯考(以前大學不好考時代) 就已經拼出一痔瘡 長年下來 已經習慣有這個~~~ 兩度懷孕也造成我不少困擾,及一度忍痛擦藥... 也沒有用 但是~~最近因為朋友提起 痔瘡除了開刀 如何根治~~ 赫然發現~~ 竟然它不見了~~ 真是太開心!! 改變飲食真的~~真的 很棒! (原作者於 2013-06-27 00:54:35 重新編輯過)