每天吃南瓜和紅蘿蔔會維生素A中毒嗎？

今天帶閎弟弟去打預防針，醫生看到他的手掌偏黃，告知我他南瓜和紅蘿蔔吃太多了，怕會維生素A中毒，不要每天給他吃，停一陣子。我真不知道那我到底要用什麼東西給閎弟弟吃了，吃為難？有這麼嚴重嗎？

會不會中毒我不知道 但我家的曾經手掌，臉，連肚子都黃了 停吃一陣子就代謝掉了

因為維生素A是脂溶性的， 不像水溶性的那麼容易代謝， 所以…長期吃下來(每天吃）， 攝取量大於排出量，身體自然會屯積， 也就會造成皮膚色澤黃黃的~~ 可以改吃別的菜，例如：馬鈴薯、高麗菜、瓜果類的…等， 避開色澤是紅色系的蔬果即可。

會不會中毒我不清楚 但是人會變色

食物種類這麼多 停一下南瓜紅蘿蔔也不是難事啦 而且本來就不要一直吃單一食物阿

可考慮地瓜,每種食物輪流使用,不要只固定用某種食材.過與不及都不好.

媽媽網上有人討論過紅蘿蔔好像是吃多不太好得樣子 你找找一定有 最近寶寶討論區有人貼文 教做副食品你去看看 說不定你會有心得喔

每一種食材就算每天吃也不要連續吃太多天 要常常變化 寶寶也較不會膩 我也不知道每天吃南瓜或紅蘿蔔會不會中毒 但我知道皮膚會變黃 所以這類食材我也是久久才會給寶寶吃一次 妳可以使用地瓜.紫地瓜.馬鈴薯...等等的輪替 還有蛋白質.綠色蔬菜.青菜這類的都要兼顧到 不要只攝取單一類食物 只是沒吃過的食材在一開始要單獨給寶寶吃 因為要測試寶寶會不會過敏 如果不會就可以混著吃 這樣營養也較均衡

我家寶寶吃了也會變黃 尤其是鼻子最明顯 換換口味可能比較好

我家有一本小兒科醫生寫的書有寫到... "菠菜和胡蘿蔔中含有一種叫做氮氧化合物的成分,這種成分很容易引起嬰兒貧血,所以最好在出生後6個月之前,不要做為副食品的材料來使用,出生6個月以後,可以讓他均衡地攝取肉類和其他蔬菜,保持含鐵成分的攝取。"