快三個月的娃兒日常作息請教，如何規律啊？

請問快三個月的寶寶醒1、2小時就會睡嗎？

白天小睡半小時至一小時，

下午開始就會睡兩三個小時，醒1、2小時，這正常嗎？

還有書一直說要給寶寶養成生活習慣，想請教大家的方法！

我的寶寶很習慣醒來玩1、2小時，

小睡、肚子餓醒來吃奶，休息一再睡

我約3、4點幫他洗澡，洗完澡睡2、3小時

一直都很規律，不過時間沒辦法每天一模一樣

這樣算嗎？

還是要像我們上課一樣？

時間到吃飯睡覺？

我家寶寶剛滿3個月，從月子中心回來後(約一個月大)就開始訓練固定做習，喝奶時間固定為8:30、12:00、15:30、19:00、22:30、半夜4點 (目前已經戒掉半夜這一餐) 我們大致上是採百歲育兒法，但有做些微調沒那麼嚴格 不過一定有遵循吃-玩-睡的原則，寶寶在大約2個月作習就非常正常 喝完奶就會跟她玩半個小時到一個小時(現在有時會自己看布書自己玩)，玩累了就會自己睡覺不太會哭鬧 我是第一胎，一開始用這方法有點辛苦，因為就是按表操課，不過現在就覺得很好帶 ，寶寶生理時鐘固定了每天心情都不錯不太哭鬧，重點是睡眠品質很好(對寶寶的大腦發育聽說很重要) 給媽咪參考一下^^

謝謝啦！我會繼續努力的