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大家都用甚麼方法補充鈣質呢?

anchorwhat 2013-03-31 11:21:37 #41F

哇大家好多天然食材的補充方法感覺真不錯我之前除了喝牛奶外主要就是買美挺鈣來吃看來似乎偷懶了點XD 不過效果還不錯懶媽咪們也可以參考看看

*橘子* 2013-03-31 20:02:34 #42F

我今天在全聯買到黑芝麻粉囉~ 但仔細一看~熱量好嚇人喔~

棒棒小公主 2013-04-01 22:10:11 #43F

芝麻的熱量本來就很高說真的~我以前都不敢吃有還芝麻的東西連麵包上面有芝麻的~我都先全部挑掉再吃

sonypei 2013-04-01 23:02:13 #44F

魚+豆腐+豆漿^^

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