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上個月去中醫師那拿四物, 問了一下醫師 "MC來不能吃 麻油嗎?"
醫師說經期當然可以吃四物, 只是有分....
經期頭二天吃麻油豬肝
第三與四天吃麻油腰花
第五與六天吃麻油雞
四物 則要等乾淨了才能吃
豬肝: 豬肝ㄉ功能是破血,在經期ㄌ的第一二天吃能幫助你排血,把污血排出體外.
腰子:如果你月經來潮時容易腰酸背痛ㄉ話,多吃腰子
這次第一天就吃了 豬肝, 果然順順順 ..
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