孕婦可以喝咖啡嗎?

最近跟剛懷孕的朋友聊到"孕婦是否可以喝咖啡"這問題~

也上網查了一下資料

截至目前為止，沒有人證明每天喝「一杯」咖啡，會對孕婦及胎兒造成任何的影響。目前最可靠的人體實驗指出，如果每日攝取的咖啡因含量超過200-300毫克，會造成流產以及胎兒發育遲緩的機率上升。拿Starbucks小杯拿鐵來說，咖啡因含量大約是75毫克，便利商店賣的罐裝咖啡，現在也都有標示咖啡因的含量，一天一罐，也都在安全範圍內的。

我以前生的時候也都忌口，現在每天都要喝一杯7-11的熱拿鐵才行

不過看網友討論是說

再有害的東西，吃一點點是不會怎樣的(咖啡、酒等等)

反之，再怎麼好的東西，吃多了搞不好也會出問題(深海魚與有機汞事件)

寫了一堆，也要推薦一下好朋友開的咖啡店

但生完BABY再去喝比較好啦~ :)

現在有推出免費送甜點，可以去看看拉~

http://www.walkerland.com.tw/coupon/view/135

別人的食記(照片很漂亮)

http://www.walkerland.com.tw/article/view/1466