產前憂鬱症﹗﹗ 怎麼辦﹗我好害怕﹗﹗真的會影響寶寶發展遲緩嗎？ 有人能

sweetdevil, 謝謝你的回覆，基本上我的產檢醫生也覺得可以吃藥，畢竟吃藥的好處多過不吃藥，精神科開的藥很輕，感覺吃安慰的。

我18週開始吃藥 如同醫生說的 吃的優點大過缺點 若沒吃藥我可能28週或更早就早產了 但順利的小朋友撐到快37週才生 目前1.5y,各種認知發展都很好阿 脾氣也比姐姐好(當時沒服藥) 但因為不足月 體格小了些,但ok的

grace5832, 謝謝你的回覆，那你都吃到生嗎？ 醫生只開半顆給我(一天半顆），吃完都昏沉沉的，你會這樣嗎? 吃完好像沒效果～～

我吃到生阿! 而且妳已經24週,算是更不用擔心的 過程很辛苦的,妳要練習放鬆 我因沒在上班且老大很大了,應該是很有時間散心曬太陽的 但這胎一直有出血的狀況所以要臥床 對產前憂鬱是雪上加霜,(所以醫生建議我在公園定點坐著曬太陽) 整個孕程我覺的我很努力吃,但食慾都不好 到生只胖一公斤,生完2個月比受孕前少10公斤 (但現在又胖8公斤回來了,因為情緒不焦慮了) 版媽放心接受醫生的建議 我因為之前有接觸過身心症關懷團體 間接知道很多生下來的小孩都很ok的 我是吃2種藥(b&c級的),我知道有人吃3.4種,一天6.7顆的都有 小孩也很健康,但真的要聽醫生的 我是睡前各吃半顆就好,睡的還不錯,情緒在用藥三週後變較穩定 其實該團體的義工版大告訴我 她(50幾歲)看到的都是健康的 若真的有小問題的,是之後家庭教養氣氛養成的 所以我們一起加油喔~ (原作者於 2012-08-06 01:42:09 重新編輯過)

grace5832, 謝謝你，你的話真的對我很有幫助，我太容易焦慮和恐慌，連一些雞毛蒜皮的小事都可以讓我恐慌。 請問你接觸的是甚麼身心團體？我想我應該多跟人談談～～

grace5832, 再問你一個問題， 你吃了藥有甚麼副作用嗎？我在上班，也不能沒工作，怕吃了會昏沉沉的。。。

米老鼠媽媽 我是跟你同病相連的人 我是27周左右突然得到焦慮症的 發作起來非常的痛苦 真的是想死的心都有 所以你講的我都能了解 我是在30幾周的時候實在受不了了 選擇了吃藥 吃藥之後情緒有改善 我最近剛生完 焦慮得更嚴重了 所以持續在吃藥中 但情緒還是不穩定 米老鼠媽媽 我們一起加油打氣吧 有什麼問題或是煩惱可以跟我聊 把自己照顧好 孩子也會平安健康的

很想告訴妳,妳擔憂的事情都不會發生的! 所有的想像都是因為焦慮的神經引起的 提供一些當初幫助我很多的網站及資料 尤其是愛心會及教會姊妹(專業諮商者),希望對你有幫助 其實我也曾經實習準備當志工,沒想到卻幫到了自己 http://www.ilife.org.tw/ 愛心會北部資深會員的分享 http://tw.myblog.yahoo.com/ping12-ping 搜尋到的網友資料 http://blog.udn.com/mandychou/2854798 其實婦產科及精神科的醫生告訴我 有很多的情況只是盡到告知義務罷了 但發生的機率都很低 而當時的教會姊妹的鼓勵也幫助很大 我當時服藥的副作用不大 反倒是幫助放鬆及助眠 可能因為沒上班,昏沉時就讓自己睡覺,且跟平常的作息很像 但 我想你需要上班的壓力一定跟我必需常臥床的壓力一樣 我任何家事都不能做,好像關在監獄 很想跟你說你很勇敢也很棒 辛苦會過去,可愛的新生命會到來 我們的內在會因為這些更豐盛

Helen, grace5832, 謝謝你們的回覆，我的焦慮和恐慌發作的很頻密，現在的我無法跟人正常的互動，連接電話都會引起我的恐慌。我到底是怎麼了，怎麼會這麼嚴重，我連坐捷運都會害怕，我該怎麼辦～～～我好害怕會這樣病下去﹗﹗ 不是有些人焦慮了很多年的嗎。 我目前的狀況已經嚴重的影響我的工作和生活，內疚跟自責讓我無法走出來﹗﹗ 當我在打這篇文時，手是在害怕的發抖的。。。 另外，不曉得你們有聽過或試過〞逆行性神經療法〞嗎？

如果可以的話,多聽佛經吧,讓心情平靜 母親的心情會影響寶寶,吃藥或多或少也對寶寶不好 我懷孕胡思亂想時就聽經 http://www.amtb.cn/tvchannel/play-1-revised.asp