產前憂鬱症﹗﹗ 怎麼辦﹗我好害怕﹗﹗真的會影響寶寶發展遲緩嗎？ 有人能

各位媽咪，

我目前24週而已，就產前憂鬱症發作了，我想看醫生，可是我知道我一定不敢吃藥，想看中醫又怕效果慢。當急性發作時，那種恐慌跟對周遭所有的事物所產生的恐懼感，沒經歷過的人永遠沒法體會，終於可以理解為甚麼有人會因為憂鬱症而自殺，因為當下真的沒法正常思考﹗﹗

我好害怕，我好害怕我會瘋掉，我該怎麼辦？？

我好擔心會害肚子里的寶寶出來會有問題，越怕就發作，越發作就越怕，真的會發展遲緩嗎，真的嗎？

有經驗的媽咪可以告訴我該怎麼辦嗎？該看醫生嗎？有醫生可以推薦嗎？中醫也可以嗎？

(原作者於 2012-07-30 11:09:31 重新編輯過)

Sweetdevil 您好， 請問你懷孕的時候有發作嗎？你有吃醫生的藥嗎？寶寶是否都正常呢？ 我好害怕好害怕﹗﹗ 你看那一科呢？是在台北嗎？

謝謝各位媽咪的回覆，我已經看了精神科，是焦慮症，醫生開了藥讓我每晚吃了好睡﹗可是白天的發作就沒辦法了﹗

sweetdevil, 謝謝你的回覆，基本上我的產檢醫生也覺得可以吃藥，畢竟吃藥的好處多過不吃藥，精神科開的藥很輕，感覺吃安慰的。

grace5832, 謝謝你的回覆，那你都吃到生嗎？ 醫生只開半顆給我(一天半顆），吃完都昏沉沉的，你會這樣嗎? 吃完好像沒效果～～

grace5832, 謝謝你，你的話真的對我很有幫助，我太容易焦慮和恐慌，連一些雞毛蒜皮的小事都可以讓我恐慌。 請問你接觸的是甚麼身心團體？我想我應該多跟人談談～～

grace5832, 再問你一個問題， 你吃了藥有甚麼副作用嗎？我在上班，也不能沒工作，怕吃了會昏沉沉的。。。

Helen, grace5832, 謝謝你們的回覆，我的焦慮和恐慌發作的很頻密，現在的我無法跟人正常的互動，連接電話都會引起我的恐慌。我到底是怎麼了，怎麼會這麼嚴重，我連坐捷運都會害怕，我該怎麼辦～～～我好害怕會這樣病下去﹗﹗ 不是有些人焦慮了很多年的嗎。 我目前的狀況已經嚴重的影響我的工作和生活，內疚跟自責讓我無法走出來﹗﹗ 當我在打這篇文時，手是在害怕的發抖的。。。 另外，不曉得你們有聽過或試過〞逆行性神經療法〞嗎？

Helen 不知你會不會像我一樣會覺得無法面對小孩，他們本來應該是我們最愛的人，可是我今天居然出現害怕小孩的壞情緒﹗﹗

Helen, 我不會放棄積極治療，遲點我會去看中醫，也會試〞逆行性神經療法〞，大概10月份左右，等我媽來陪我時～～ 希望到時已經不需要了。 Grace, 我會試看看轉念～～