我會不由自主羨慕別人的生活,憂鬱到不知道怎麼辦!!

這個問題困擾我很久了,我一直都容易羨慕別人,常常在臉書上看到一些人的動態,不管是出去玩打卡,還是跟男友的濃情密意,甚至是漂亮的自拍照我都會不由自主的羨慕,我知道這樣的心態不好,只會讓自己不快樂。甚至不敢面對自己的生活。

常常覺得別人家的好像比較幸福,房子比較漂亮;小孩比較可愛;公婆對她比較好.......諸如此類非常多,我快被自己這樣不正常的心態給逼瘋了!!

其實我並沒有過的不好,但就是自卑加愛面子。

老公對我很好,薪水全交回家,也很少念我,會吵架百分之百都是我挑起的;住娘家媽媽家,不用付房租水電,也很少做家事,每天就是陪小孩玩;哥哥也會買孩子的玩具跟家用品,我很少出到錢,家人非常疼小孩,也會幫忙顧小孩。小孩現在8個月,很少鬧脾氣,養的也肥嘟嘟非常可愛,讓娘家媽媽非常自豪。

真的不知道我會什麼會羨慕別人!!常常羨慕到很想刪好友,想說眼不見為淨,才不會晚上睡不著。

很討厭自己的心態,看到別人過太好甚至會忌妒,心裡會想著說不定她們過幾年就會離婚了之類的。但看到人家過得不好,會跟著難過到哭,想說能不能幫忙他讓她過好一點的生活。是不是有病?

也會羨慕人家拍婚紗、辦婚禮。這些我都沒有,但如果時光從頭來過,我還是會不要這樣,覺得太麻煩了,想到結婚要處理的事就會想說直接登記就好了。但是為什麼我又會羨慕人家!!?

只有跟老公說過我這樣的心態,他只叫我不要想那麼多。我知道,但做不到。他也叫我多跟朋友聊聊,但愛面子心態讓我說不出口,我不想朋友知道我怎麼會這麼愛羨慕別人,朋友們都以為我過的很開心自在,每天不用上班陪孩子玩,她們不知道我看著臉書上的她們吃喝玩樂的照片我都好羨慕好羨慕。

知道說出來會被笑,笑說不知足,說穿了我只是不敢面對我自己,好可悲。

剛剛看到一個媽咪老公去逝,我也不由自主的跟著難過,在電腦桌前哭很久,我無法想像我老公發生不幸時我該怎麼辦?小孩怎麼辦?我真的非常幸福了,但一直羨慕別人我好怕我會越來越悲觀該怎麼辦???

(原作者於 2012-06-16 03:03:15 重新編輯過)

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