有沒有簡單數胎動的方法?

請問大家都怎麼屬胎動

我現在35週

請問打嗝要算胎動一次嗎?

那如果寶寶 把腳或手伸出來 停住 也要算一次胎動嗎??

請問大家的寶寶

會常常將手或腳 伸出來

然後凸一塊嗎? 我靠近胃的地方

常常都凸一塊 或凸兩塊 超痛的~~

凸出來時 也是算胎動嗎??

還有想問

我家寶寶

平均 兩天很興奮動 過一天變安靜 然後隔天又興奮動~~

大家動都匯每天很平均嗎?

後期要多散步

但是如果一走

肚子就好硬 也會痛

要休息繼續走嗎?

謝謝各位媽咪

長庚的算法是: 選一個時間開始，計算10次的胎動需要多少時間，護理師有說，2個小時內要有10次才正常，若2個小時沒10次，就要趕快去看醫生了!!! 另外，後期要多散步 但是如果一走 肚子就好硬 也會痛 要休息繼續走嗎? -----------------------> 肚子硬就是子宮在收縮，建議版媽要先過醫生能不能做運動，我是剛滿36週的媽咪，我之前也有宮縮的問題，所以到現在都還沒開始運動，醫生說未滿36週都算早產了，請版媽有任何的問題都要先去問過妳的醫生，醬比較保險哦!!!

因為我的醫生 不管我有何問題 他都說 正常 正常~~~~ 所以我也不知道該怎麼辦~~