沒那麼嚴重吧？ 我懷孕以來婆婆媽媽都說要多吃什麼、不可以吃什麼， 吃那個小朋友會過敏、吃那個小朋友會氣管不好， 但是我的醫生告訴我， 只要媽媽對那樣食物不會過敏， 小朋友也就不會， 況且吃下去的食物又不是直接養分都給小朋友， 它會分解啊！ 所以我倒覺得媽媽均衡飲食就好了！ 我目前懷孕39W， 胖5公斤， 北比在38W+3D時3220G， 我幾乎沒什麼胖到...
我懷孕到生產好像也是胖五公斤左右, 小孩出生2980公克, 我是每天都喝無糖或是低糖豆漿,羊奶一小瓶,還很愛薑汁豆花,. 避開高糖高鹽分油炸的食物,我做完月子就恢復原來體重了~~ 對了,如果你是懷孕前很瘦的媽媽,那孕期可能會胖比較多, 因為需要脂肪保護胎兒,所以大部分懷孕前很苗條的, 好像會胖比較多耶~~ 不過吃東西要節制也很重要啦!!
我也覺得沒那個嚴重 美國懷孕時醫生說一天可以吃兩顆蛋 只要懷孕～醫生就建議大量喝牛奶、花生醬（花生類不也容易過敏） 我過敏體質，先生也有一點 但兩個小孩都沒有過敏 家中還養兩隻貓勒～沒有隔離 我那時是飯吃的不多 而且都吃糙米飯（妊糖，一吃白飯血糖就破錶) 吃不飽就大量吃菜和肉 晚上肚子餓了宵夜就是煎牛小排，一次吃個十幾片吃到飽... 平時零嘴就是吃花生...長了一堆痘痘 水果糖分也很高～容易胖到媽媽
我懷孕20周胖一公斤~寶寶有445公克，應該算大支吧! 寶寶長的好我想應該是我每天早上喝一杯無糖黑豆漿+安x的高蛋白素，三餐正常吃、不吃宵夜、不吃零食、只吃水果，還有就是我不愛吃飯，飯只吃一碗不到三分之一的份量，但青菜吃很多。懷孕後我變吃的很清淡，不愛太油太鹹又太甜，(我家寶寶，都會幫我篩選健康食物的關系吧)。朋友都說我一點都不像懷孕，因為我都不愛吃…因為每次吃完三餐我都飽的要命可能也是我胃很容易漲氣的關系吧~ (原作者於 2012-03-26 09:41:31 重新編輯過)
芳ya你好~ 之前我大嫂懷孕時，都看她常吃麥片和脫脂牛奶，因為懷孕的時候比平時所需要的鈣多1倍，麥片的話盡量不要選擇香甜、加工過的麥片，另外，綠色食物及豆類製品也是不錯的選擇喔~懷孕期間除了要注意飲食外，還可多多曬太陽，適度運動，少量多餐，才不容易胖喔~
我上胎沒忌諱餓就吃 肥了21公斤總體重76公斤,小孩37周生,3250公克 生完我全母奶,兩個月後我還是67公斤 >"< 努力減肥,吃減肥藥,運動,每天吃不到400卡 還瘦不到兩公斤.............................. 快四年了現在才59公斤,目前又懷孕了 這次我可眞的不能毫無忌諱的餓了就吃 太難瘦下來了呀~~~~ 聽說喝滴雞精,養胎不養胖 不知道可有媽媽在喝呢? 可以分享是哪個牌子,多少價錢呢?
我第二胎好愛吃米飯！ 到現在快要生產了，我只胖12公斤 寶寶卻比第一胎還重1000公克 生產時會突破3500公克以上....... so..想這麼多做什麼 孕婦什麼都吃，這樣營養才均衡啊！！！ 我懷孕天天吃蛋、喝鮮奶，＂傳說＂中會過敏我都會也會吃適量、不過量 小孩就是很健康又聰明！完全沒有過敏問題，也很少生病 因為我教養理念就是＂不過度保護＂小孩，才不會太容易過敏。
15週2天時產檢 總共胖1.5公斤 我都隨便吃 炸的 麵食 零食 飲料 宵夜 通通都有 噗..目前懷孕週數17週3天 17週1天有去看感冒 順便照超音波..寶寶的週數有18週1天 比實際週數大1週 體重有229公克 感覺好像蠻大隻的@@ 希望能不要胖到我...
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