搞不懂寶寶到底是不是沒喝飽?

我家寶寶已經三個多月,白天給保母帶三個小時喝150cc,所以上班前如果寶寶醒著會親餵,快七點時再擠出約120cc,早上10點時可以擠出約130~140cc,中午13時擠出量比較少約100~110cc,下午16時擠出約120~140cc，晚上回家採親餵,但是回家後約10點多會感覺寶寶好像喝不飽,一直討奶及顯的很沒有耐心,像是扯乳頭或推開我的狀況,這樣是不是喝不飽??有時候我覺得寶寶想睡覺時特別灰,但是硬塞他奶頭他只會更生氣,

假日整天親餵也是很頻繁討奶,可能兩各小時就要喝奶,或有扯乳頭哭鬧的狀況...

我本來認為自己上班時擠的量感覺自己奶水應該夠,但是親餵的時候卻又很讓人洩氣....

我要追奶的話該怎麼做??其實湯湯水水已經補充很多,也試過吃草本膠囊及豆漿或各式發奶茶仍不見效...