我家妹妹打從出生就很淺眠,原本以為長大一點可以睡多一點. 可是,已經快11個月.怎麼清醒的時間越來越長. 晚上夜奶也越來越多次....
晚上睡覺平均1.5hrs就唉唉叫一次,我得督奶過去才能讓他不哭.
我是親餵母奶,因此晚上都是奶睡,也跟寶寶睡一張大床.
最近寶寶白天清醒時間可以長達5-6hrs.白天睡覺也頂多1.5hrs.有時只有30分鐘.這樣他也可以撐5hrs不睡. 好累阿我. 我一個人帶小孩,沒人幫我. 沒甚麼喘氣的時間,很想晚上讓寶寶自己睡算ㄌ,讓他哭個夠,看他可不可以自己睡好一點.
我的經驗是...淺眠的寶寶...睡前喝的最後一餐配方奶/母奶都沒用..
因為他是討安撫用的喔...新生兒的話睡前最後一餐吃配方奶是有用的
4個月以上會夜奶...都是習慣造成..而不是肚子餓..
淺眠的寶寶則是因為比較容易醒來...
媽媽你的寶寶白天副食品情況呢?????
我的寶寶也是淺眠寶寶...一歲前也是一吵到就夜奶
因為他拔拔是在做機場接送司機的工作...一點小聲音我的寶寶就醒來..
最後我變成夜貓一族= =+...都睡不著了...白天到是很會睡...
母奶寶寶的副食品一定要打好基礎..
不然你一歲以後會很煩惱不吃的問題...
白天副食品吃的好...晚上也會睡得比較好喔...
還是有差別的...
可是我寶寶夜奶對我而言我沒什麼感覺...也忘記有沒有吃奶= =+
因為我都習慣性塞進去...繼續睡覺..寶寶自己會放開....
現在一歲半左右...夜奶機會則是更小..除非吵到他..
我家2歲半的旋轉DD也讓我很累
睡覺一直轉 我要一直蓋棉被 一直怕掉下床(已經是床墊直接放地板了)
還會三不五時起來"喊眠"哭個10分鐘
不然就是睡前已經喝快400了
半夜會起來討奶
也要半夜叫他尿尿 不然雖然有包著尿布
但是只要一泡尿 就會滿出來
因為很大一泡
整個衣服棉被床都會濕
就要起來重新幫他換衣服
我也好期待可以一覺到天亮-.-
我家寶寶也是蠻淺眠的,一點點聲響就會開始哭..
白天都不太愛睡,或者是睡一次就只睡30分鐘~真的很累..
我的做法是,白天就多帶他出去走走,陪他玩~
若他白天時間想睡覺的話我就不哄睡,讓他真的很累,累到自己睡..
固定一天睡兩次..
這樣他平均睡一次的時間會慢慢變長..
晚上睡前那一餐會給他吃多一點,並在睡前陪他輕聲細語講講話,按摩一下..讓他慢慢放鬆想睡~晚上也會睡多一點~
主要是白天的活動要多一點,讓寶寶玩得累一點..晚上會特別好睡
不過媽媽會很辛苦,只能慢慢調整時間~
加油囉!
我們家的也是,現在10個月了,白天只睡30分~60分(1~2次),晚上也是平均1.5hrs就唉唉叫一次,後來..受不了了,採取睡前給他狂哭5分鐘, 再餵個210ml,狠下心來...有效....有時會連續睡到4-5小時才會醒來^^
各位媽媽都好辛苦~~
我也是寶貝出生以來 都還沒睡過夜過~他1Y1M
我還是去看精神科~小兒的 沒錯 我帶他去看精神科~
醫生 看了看他(我家寶貝)....就對我說
妳去買一副耳塞 晚上帶著睡 ...換爸爸 或其他家人 值班 一個禮拜......
哈哈 照做~~ 於是 小小王開始睡過夜了 雖然5.6點就會起床討奶喝(原是親餵改成配方奶).....但是也從晚上10點睡到5.6點了....我已經好滿足了
我覺得改成配方奶也是一個關鍵 因為之前 起床都是為了要含ㄋㄟ頭
由爸爸起床值班 就用奶瓶給他吃 2.3天後才接受 但他不喝牛奶 我給他喝X培的豆奶~~超愛.....
總而言之~~ 媽媽真的要放手~~ 去買耳塞吧~~
寶寶睡過夜更重要~~