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育兒.持家.愛自己
就是偶
目前27週
每天都覺得暈呼呼的
可是量血壓並沒有特別低
前兩三個禮拜是到下午三四點才開始暈
在辦公室盯著電腦看,眼睛就會開始散焦
然後覺得整個辦公室的天花板都在轉
現在是一大早上班,九點多就開始暈
我實在很想大喊:救命啊!!!
有沒有媽咪也有類似的狀況,當下很暈的時候要怎麼辦呢?
有沒有辦法可以改善咧?
我發現我現在比我懷孕初期還要辛苦
包括胃酸過多,頭暈,容易頭痛,疲勞,腰酸背痛
還有我家小雞蛋三不五時在肚子裡練拳擊或是飛毛腿....
好想快點回台灣,快點卸貨
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我兩胎都會暈,帶著糖在身邊
三餐都要準時吃...不要讓自己肚子餓, 或過度操勞
譬如走太久或者是持續工作太久
真的暈的時候坐下來休息, 不然會眼冒金星...
那是貧血,這時期血液要往胎兒輸送
吃大量的櫻桃就能改善了
因為櫻桃的鐵質是蘋果和葡萄的20倍
現在也很多攤在賣,正好可以吃
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