近視的年齡

想請問家長一下孩子多大近視的

原因:打電玩.寫功\\\課耗時長.閱\\\讀無節制.光線不足.練琴.看電視

控制度數的方法?

有此一說.若已經開始瞇眼睛看東西.就不要撐了.就要去配眼鏡

這是正確的嗎?

若有食療也可以推薦一下.謝謝~