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育兒.持家.愛自己
剛懷孕四個多月時只有站太久才有些微水腫
自從那一次之後就不曾水腫了
最近
九個月了 水腫超嚴重
腿腫 手也腫
每天與水腫抗戰.....抬腿.少喝水.輕微按摩.泡熱水
晚上睡覺手還會輕微麻麻的
腿也時常酸痛
已經好久沒有好好睡一覺了
每晚只能片段片段睡
有沒有跟我一樣情況嚴重的媽咪
可以分享你們的經驗嗎?
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