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米飯200克，統一麥典QQ麵粉200克，法國麵包粉200克，全麥麵粉200克，即溶酵母粉1又1/2小匙，細砂糖80克，鹽10克，無鹽奶油80克，切碎菠菜（含莖）300克，鮮奶20克，核桃碎粒180克......
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