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餵母乳要怎麼瘦ㄚ!

~糊塗媽咪 ~
~糊塗媽咪 ~ 2010-12-08 15:38:45 版主 78

我覺得小腹越來越大.該怎麼辦

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智能媽媽
平平凡凡過生活
平平凡凡過生活 2010-12-08 15:44:06 #1F
 

餵母乳不能吃藥不能不吃東西

唯一的辦法大概就是運動啦

低熱量的食物也會有營養啊

改變烹煮方式來降低熱量

而且餵母奶就已經可以消耗熱量啦

安谷媽
安谷媽 2010-12-09 09:01:21 #2F
 

樓上媽咪加1

我自己就是餵母奶瘦了25公斤哦

其實飲食控制好,使奶水變多,多親餵你自然就會瘦了

參考我的經驗哦

http://blog.youthwant.com.tw/annguma/life/87/

圖解媽媽百科

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