救救我..寶寶半夜不睡覺怎麼辦?

寶寶快三個月了...這三個月我受盡了折磨...

剛開始二個小時喝一次奶....總覺得怎麼整天在餵奶...我是母奶加配方奶..現在時間拉長了...四個小時左右...

寶寶都要人家抱著才能熟睡,一放下就醒或哭哭...

半夜很常起來..一起來就要搞好幾個小時..

有時他睡了是隔天早上七八點..或更晚到中午

唉....媽媽的體力也是有限的...不跟他玩或抱他就哭給你看..而且會越哭越大聲越凶..

他下午到晚上都是補眠時間...想叫他起來...但力不從心..因為他起來就無法作事..例如洗奶瓶...擠奶等....叫我晚上八點多去睡也睡不著..被小孩搞到快發瘋了..

請有經驗的媽咪提供我方法好嗎..我好累好累...精神也都不太好..

謝謝喔