我沒有用過保溫便當。
但我在寶寶週歲時就買了象印的保溫罐350ml瓶口比較大，膳磨師有也出一組就看媽媽喜歡哪一組，第一是不銹鋼材質，第二如果我沒有將粥或是飯煮熟，保溫罐就會產生悶燒的功能。繼續悶燒將粥或飯煮熟。所有要給寶寶吃的菜跟肉都切的小小的跟米一起煮，但煮好時放進保溫罐要記住一定要仍有水份在杯裡哦，如果要吃粥就水份多一點，如果要吃軟飯就水份少一點，不然悶燒的功能，在四小時後要吃時，有時少放了水會造成食物太乾了。
通常我都是八點半煮好，十二點半吃，盡量熟食在六小時內吃完，如無法吃就必需拿出來放涼，要吃時再微波。
我會用保溫罐是因為就算平時也好帶，不佔空間。而且四個小時後要吃一樣是熱滾滾的，有時還要再倒出來冷一下，不然會燙口。
如果保溫便當可保溫四-六小時，而且溫度可以到70度，我覺得買便當會比較好，因為小孩比較大時可以吃菜、魚等其他東西，如果是悶燒罐的話只能悶煮粥而以，我之前也買了一個悶燒罐，現在也想再買一個便當
但若你想要出外去玩可以用的話就要悶燒罐了，所以最主要是看你的用途
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