【留言送消暑法寶】別讓小寶貝夏日中暑的妙招by周怡宏醫師

小孩真的比大人容易中暑！

而且剛滿2歲的孩子不會表達！

只看他昏昏欲睡就能感覺出！

上次我們家珷寶中暑就是這樣，

食慾不振+昏昏欲睡+極度渴望水的滋潤！

這個時候，應立即停止孩子在陽光下繼續曝曬，

應該把孩子帶到陰涼處，給予白開水！

必要的話給予散熱貼，讓孩子迅速的排解熱氣！

即使在室內也可能因為體內缺水而中暑！

其實平時就開給予孩子白開水，保持體內水平衡！

在家避免穿不透氣材質的衣物

夏日真要外出一定會先塗抹兒童防曬乳液

同時盡量不在10-16點出門

提醒小寶貝多喝水

時時補充流失的水份很重要喔!

夏日多待在家裡,減少小孩外出中暑機率.

多給孩子補充水分

穿透氣吸汗的棉質衣服

避免太陽正中時帶小寶貝外出

(1)即時往陰涼地方

(2)維持呼吸道通暢

(3)脫去多餘衣物

(4)以空調降低環境溫度

(5)以涼濕巾擦拭全身

(6)以涼水浸泡全身

(7)多飲用含葡萄糖電解質的水分

(8)頸部/腋下/鼠膝部放置冰塊

(9)在皮膚高熱的地方貼上退熱貼促進局部散熱。

(10)應該立即求醫診察，以確認有無其他併發症或疾病。

平時多給小朋友喝水,出門時也要帶著水給小朋友喝,以免缺少水份中暑

夏天防暑的方法~

通常帶小孩外出首先重要就是多補充水份~多喝水

在來防曬乳擦一下防止曬傷~

在來衣著要穿有透氣的不要包太緊較通風~

在來貼上退熱貼，感覺較舒適~

穿吸汗的衣服、避免十點至三點外出、補充水份、泡澡

外出時~

我們都會為寶寶遮陽.給小風扇~

適時的給與補充水份~

如果寶寶中暑.

我們會採取下列原則處理：

(1)即時往陰涼地方

(2)維持呼吸道通暢

(3)脫去多餘衣物

(4)涼濕巾擦拭全身

(5)涼水浸泡全身

(6)飲用含葡萄糖電解質的水分

(7)部/腋下/鼠膝部放置冰塊

(8)皮膚高熱的地方貼上退熱貼促進局部散熱。

(9)該立即求醫診察，以確認有無其他併發症或疾病。

家中孩子的夏日消暑妙方:給小孩喝水多補充水但不要讓他喝冰開水@..家裡保持通風.~用濕毛巾或沾濕的手帕擦拭小孩的臉和身體..穿著寬鬆透氣的衣服!出外時帶陽傘和帽子遮陽^^