要好好保護牙齒

牙齦紅腫發炎真的很痛苦 都沒辦法好好吃東西

還因此而變瘦了 這算是意外的收穫嗎??

醫生是說我算有輕微的牙周病

要開始好好保養 不要再惡化下去

之前年輕的時候都沒好好注意

每次刷牙也都是胡亂刷一通

牙刷也是隨便亂買 有的用就好

現在真的要開始力行飯後刷牙

也請醫生推薦好用的牙刷 是歐樂B的

有跟我一樣狀況的媽咪

一起加入牙齒保健的行列吧

我的牙醫也是推薦我用歐樂B的牙刷 真的蠻好刷乾淨的

而且以前都常聽老人家說

牙齒是根本 要好好照顧不能隨便亂拔 不然可能還會對身體不好

我是不知道是不是這樣啦~

但我覺得牙齒本來就是要好好顧一下

我也要推薦.....

我已買來用了..超好用的

(不含發泡劑、不傷琺瑯質，能恢復口腔生態環境，使口腔和牙齒獲得最好的保健。)

1.不含發泡劑、不傷琺瑯質

2.純天然唾液全酵素可恢復唾液抗菌能力

3.配合乾刷方式～促進唾液分泌 (嘴巴不會乾乾的)

http://www.babyhome.com.tw/bbgo/product.php?mcid=00&cid=211&pid=13023

哈~樓上媽咪的媽媽好可愛喔~

不過老人家真的對拔牙這件事很敏感...

我爸那個時候做完假牙 也是很語重心長的跟我這些話~

但是我現在當媽媽了之後 也會想說要好好保護小朋友的牙齒 .

其實我是覺得不用特別買國外的

台灣應該也有很好用的阿

像版媽說的歐樂B我覺得就不錯了啊

還有各種系列可以選擇咧

有有~我媽也都是這樣說

之前我說要去拔智齒的時候

她都會很激動 希望我能不要拔就不要拔

而且我之前去日本的時候

我媽還會特別叮嚀我要幫她買牙刷

一次都要買個幾十支 還又分送她的兄弟姊妹

真搞不懂是日本的牙刷有特別好嗎??

我是覺得在台灣買的也很好用阿~

不過我自己刷牙是沒有很認真啦~

幸好是沒什麼蛀牙

但小朋友的就會很注意

畢竟他們都這麼愛吃糖果

和大家分享一些牙齒保健的觀念:

1.飯後.睡前一定要潔牙 最好能搭配使用牙線.

2.定期檢查牙齒.

3.定期更換牙刷.

潔牙真的不能懈怠

刷牙的時候要確實看著鏡子

刷到每顆牙的每個牙面

牙刷的大小也很重要

我們東方女性牙弓都比較小

歐美品牌的牙刷刷頭都超大

建議可以用兒童牙刷 刷毛軟 頭又小

另外 很強調"一定要用牙線" 不是"最好要用"是一定要用 至少睡前要用

牙齒交接的地方與轉角牙刷都刷不到

就是將來容易產生牙齦牙周疾病與蛀牙的地方

最後就是要定期檢查

即使沒甚麼蛀牙與牙結石 也要一年檢查一次

曾經滿口蛀牙的就半年一次吧!!

p.s.想知道有沒有刷乾淨的話 可以去牙科診所購買"牙菌斑顯示劑"

滴幾滴在嘴巴裡 用舌頭把顯示劑推到每顆牙上

然後漱口 就可以看到牙菌斑的位置

用牙刷與牙線把顯示出來的牙菌斑清潔掉

我推歐樂B的牙刷 有看到他們有出一款七大護理的牙刷

像牙菌斑 齒垢 那些都可以清得掉

旁邊還有做一個潔舌板 可以用來刷舌苔 挺方便的

一些不好難刷到的地方 也都蠻好刷到的

還蠻不錯的啦

我也有看到歐樂b廣告

要不是上面媽咪有分享

我還不知道這支牙刷可以拿來刷舌苔

感覺好方便喔

因為我平常是都分開用

牙刷歸牙刷 刷舌苔是另外一支

有時候不小心會忘記要刷舌苔

而且它這支還可以刷掉99%難刷部位的牙菌斑

讓我還蠻心動 想去買來用用看