我已經32周了~
沒有水腫耶!!
建議水腫的媽媽~
可以每天把腳伸直
然後轉動腳踝~順時針和逆時針都轉幾圈
接下來把腳底板~往上抬和往下壓!!
這是我的瑜珈影片當中教的瑜珈動作
裡面的老師是說可以消除和預防水腫
可以試試喔~
我目前是16週,就有滿嚴重的水腫問題,尤其是雙腳,每天都會很腫....
我在12週就有水腫的現象了,也是有點擔心會有問題,但醫生檢查也沒異常,我是每天晚上把腳抬高,隔天早上就好了喔,你也可以試試..
我也很早就開始水腫了,
而且從手先開始,
一開始醫生會擔心,
但檢查血糖,尿糖,血壓和尿蛋白,都正常,
過了三十週醫生就覺得沒什麼了...
紅豆水和中藥都沒用,
不過我的水腫隨著週數而加劇..
而且反應在體重上,而可怕...
我也很早就開始水腫了,
而且從手先開始,
一開始醫生會擔心,
但檢查血糖,尿糖,血壓和尿蛋白,都正常,
過了三十週醫生就覺得沒什麼了...
紅豆水和中藥都沒用,
不過我的水腫隨著週數而加劇..
而且反應在體重上,而可怕...
+11111111111111
很久沒有看到我原本迷人的小腿了
很久沒消過就算了
整天都很緊
紅豆水、跆腳也沒有用
現在36周了
最近雙腳腳踝的地方還長一點一點的紅疹
癢的要死