我第一胎乳腺炎開刀
第二胎..挺容易又乳腺炎的
會乳腺炎和體質有很大的關係
再來就是飲食和睡眠
預防乳腺炎準則
只要發現有硬塊..
一定要將硬塊擠出..
.. 不是硬擠..而是要順著塞住的乳腺由乳暈處先擠
擠之前要溫敷 ...千萬不可熱敷
擠完後可冷敷一下..舒緩按摩後的胸部...才不會漲的更快
給版媽參考!
乳腺炎跟體質也有關說
像我也是超會塞的
不過媽咪懷孕期間又不能去擠奶
你先熱敷吧
或是吃點卵磷脂試看看哦
參考這裡
http://blog.youthwant.com.tw/annguma/life/12677584600051/