請問葉酸是不是吃再前3個月時期!!
是, 基本上補充葉酸最重要的原因是降低NTD(Neural Tube Defects)發生率. 所以前三個月"最"重要. 而其中又以精子與卵子相遇的那一刻,葉酸的幫助最大. 為什麼葉酸這麼重要呢? 因為葉酸是細胞分裂的重要物質, 當受精卵由一個細胞變成兩個細胞,四個細胞,八個細胞.....時,葉酸可以適時幫助這些細胞正常分裂, 而這些細胞將來就繼續分裂轉變成身體的重要器官. 所以簡單來說,只要任何人身上有細胞要分裂,都需要葉酸的幫助, 很多細胞在分裂,就需要很多葉酸,一點點細胞在分裂,就需要比較少的葉酸.
那如果滿3個月了...葉酸還有剩1些 繼續吃還有用嗎
既然還有剩,不吃完原因是什麼呢? 就算現在起葉酸的需求量較小,但是也不是沒有影響呀. 而且,孕婦本身也需要葉酸,版媽有興趣可以去查查看是否葉酸為每日必須營養素之一. 不管男女老少,每個人,每天都需要葉酸.
我買的是永信藥品 葉酸+魚油的....
買哪一個牌子都一樣,只要他說是葉酸,成分就是葉酸,不會因為牌子不同而化學式就不一樣的.唯一的差別只是劑量的問題.
所以版媽可以自己決定要繼續吃?或是將這瓶補充品束之高閣,等待它過期的那一天.
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