產後餵母乳會瘦???

餵母奶會瘦看個人體質

不過若是別吃太油膩的話應該會瘦才對

我懷孕前57KG

要生時胖了10KG，到67KG

生完坐完月子還有5KG在身上(62KG)

之後自己帶小孩再加上全母奶

所以寶寶兩個半月時體重已經瘦到懷孕前體重約56KG

可是吃的並沒有比較少哦

因為是餵母奶，所以餓的快

但我是都少量多餐

寶寶六個多月時又比懷孕前瘦3KG(54KG)

在後期時，我的食量更是驚人

連自己都懷疑是不是又懷孕了，但也沒有。

寶寶十個多時我已經瘦到比懷孕前還瘦9.5KG，只剩48.5KG

我想少量多餐和少吃油膩高熱量東西是重點吧

再加上我的寶寶是個難帶的小孩

所以瘦的更快

會瘦....但是停餵後要注意飲食

我懷孕前63......(我本身就胖胖的)

要生時70

產假回去上班時58 (生完子孩還倒瘦耶..)

同事都笑我早知道生小孩會瘦,早就該生了,還減什麼肥~~

一直維持到九個多月...為了要追奶狂吃,

結果奶沒追到..都胖到身上去了....

又回到懷孕前的63了......

要注意哦......