餵母乳會瘦的
只是會比較慢
我第2胎也是親餵到8M才瘦回孕前體重
(孕期胖18公斤)
現在第3胎做月子中
生BB前68kg
現在58.8kg
還有6公斤瘦回孕前體重
我期望能多瘦點
親餵好容易餓
所以我不忌口 但會盡量吃有營養的
懷孕前是49.5
孕期一共胖了16公斤
生產完,出院那天是58kg
現在寶寶4m20d,體重已經恢復到49.5了
沒有刻意減肥,食量比懷孕還大
就很自然的慢慢的瘦下來~
懷孕前的褲子都可以穿了!
不過,我之前有用骨*帶,不曉得是不是因為這個原因,所以之前的牛仔褲才塞的進去~ ccc
第二胎瘦的很誇張
懷孕前52公斤
生產時 64公斤
生完6個月 46公斤
整個就是瘦過頭
可能奶量真的太多了
每天除了妹妹吃之外還可以擠出500~800cc
胃口超級好的
我想一直瘦下去應該是累+餵母奶
護士之前說 80cc的母奶=100大卡的熱量