我婆婆都說不要讓小孩吃香蕉.芭樂
可是我都不鳥她耶
我女兒喝蘋果汁反而沒有便秘耶
吃葡萄才便秘.第三天才恩恩
老人家沒常識.柑橘類是高過敏源原
還有很多水果可以吃.不一定要先吃橘子.柳丁啊
營養師謝宜芳表示,像是豆類、扁豆、小麥、玉米、蕃茄、莓果類、柑橘類、花生醬、堅果類、芝麻醬、乳酪、全蛋、起司、乳酪等食材,都是屬於容易致敏的種類,建議等寶寶一歲之後再加入副食品菜單。
寶寶的咀嚼能力不及成人,所以纖維量多的食材不建議作為寶寶的副食品。譬如像是竹筍、牛蒡、玉米或是空心菜等,比較容易讓寶寶噎到、不易消化,建議等寶寶 1~2歲之後再給予食用。
木瓜和蘋果,4~6個月就可食用,剛開始媽咪可以在某一餐中讓寶寶嘗試一種副食品,假使寶寶吃得狀況不錯,每天吃一次,且連續嘗試2~3天之後,寶寶也沒有出現腹瀉或便秘的狀況,那麼媽咪就可以將這種食材加入寶寶的副食品菜單中,再讓寶寶試吃另一種食材。
假如口味寶寶不喜歡也不要強迫餵食,免得造成日後寶寶對於某種食物的強烈反感
以上資料來源來自於媽媽寶寶雜誌,希望對版媽有幫助
木瓜和香蕉是含有酵素的水果
所以是少數適合飯後吃的水果
一般我們說飯後吃水果促進消化其實是錯誤的觀念
因為除了含有酵素的水果真的可以促進消化外
飯後馬上吃水果反而會增加腸胃的負擔
我想這就是版媽的婆婆為什麼會認為木瓜對胃腸不好
因為空腹吃含有酵素的香蕉或木瓜的確不太好
吃蘋果不會便秘,那是因為水喝太少,蘋果裏的纖維吸收了糞便的水份才會導致便秘。
目前你的寶寶應該都是喝蘋果汁
我兒子吃蘋果沒有這類問題
我婆婆也常常唸不過我也是常做沒聽到
倒是柑橘類要滿一歲再給比較好
我婆婆說不能吃芭樂,因為太利(台語),
我給寶寶吃,因為書上說芭樂有豐富的維他命C,有什麼抗組織胺之類的,對過敏兒很好。
我婆婆說不能吃香蕉,因為她以前給外孫吃,結果拉肚子,
每次回婆家都會交代我寶寶一歲以前不能吃,
但我到八個多月時照樣給寶寶吃,一次不超過1/4根,吃了沒事。
現在的副食品觀念是第一天吃一點,第二天再加一點,慢慢地讓腸胃適應,看會不會對該項食物過敏,但婆婆沒這種觀念,都是有什麼就拿給小孩吃。
我覺得很多食物都好的,但只要過與不及就不好。