其實這樣我也不知道會不會退奶
不過媽咪你可以早上起來先喝
一杯500cc的溫水但是要努力的擠奶
而且早餐喝一大杯的豆漿也很有效喔
擠完奶再喝一杯500cc的溫水
媽咪,你可以試試看......
期待寶寶的我 2~
會不會是寶寶的需求便多了而不是你奶便少了~
之前我也是這樣上個月..嚇死了....
<我是全親餵的>幾天後妹妹自己會追奶回來
不要自己嚇自己~
可以多喝魚湯和山藥排古湯我都這樣追奶量很有用喔
2F媽咪說的方法我用過也很好用
一定追得回來的啊
只是需要時間
我曾經從200cc退到剩下兩cc
花了八到十天我都已經擠到手腕疼痛乳房皮膚摩擦到變黑
都已經快放棄了
但是終於又讓我追回奶量
那次之後我每次遇到退奶都不那麼擔心了
只要增加擠奶次數縮短每次擠奶的間隔時間
快則三五天
慢則八到十天就可以追回來囉
晚上睡前或半夜一定要擠一次喔
不要錯過泌乳旺盛期唷
媽咪加油!
到現在三年半我已經遇過三四次嚴重退奶
但是還是都給我追回來囉
P.S有時候吃到很久沒吃的東西時也會退奶...我個人是會這樣的
(原作者於 2010-04-07 00:32:43 重新編輯過)