版媽我覺得你很勇敢、很棒！
會去尋找自己可能得憂鬱症的症狀
願意尋求管道面對自己的憂鬱傾向
你所寫出的那些症狀
我在產後因為婆婆發飆，也很憂鬱
就是產後憂鬱症
每天回想婆婆發飆當天的狀況
天天以淚洗面
我當時根本不想尋求幫助
活在自己狹小的世界
甚至想過離婚或自殺
坐完月子回婆家更是天天緊繃
還好老公陪我走過
但我現在每天在婆婆下班時間的那一個小時還是都呈現緊繃狀態
有憂鬱症狀的人，最不喜歡聽到的話就是「妳想太多了」「不要想太多」
這些話都沒有幫助，對憂鬱症患者說教更是大忌…
媽咪，妳只要專心去尋找醫師協助就好了
多晒點太陽，標準放寬一點…擠出時間運動，這些可能有點幫助。
加油。
妳的醫生蠻不錯的，還跟妳聊這麼多，祝福妳！
努力讓自己好起來！
標準放寬一點真的會比較好過
別太心急
戒奶嘴 自己吃飯等等
可能是需要一些時間
如果像趕進度一樣預定在什麼時間之內要完成
那給自己的壓力就真的太大了
我之前心煩的時候
就會想 對啊
也沒看過哪個小孩大了還吃奶嘴 還給別人餵飯的
所以只是遲早的問題而已啦
這樣想之後就會比較放寬心了
我曾是一位在幼教界15年的媽媽
我自己生了2個小孩
大家都說要戒奶嘴.......等習慣
但我卻認為~自己帶的時間內,好帶就好
很多習慣會在小孩上幼稚園就改掉了
如包尿布,不自己吃飯
我現在是全職媽媽
我比較注重的是孩子的品行
不吃飯~餓一餐,直到下一餐前都不給任何食物,除了水
所以,媽咪別在把一大堆您認為孩子不好的習慣往自己身上攬囉~
寶媽 :
那妳會心臟不舒服嗎?
我常會覺得左胸口怪怪的
昨天到心臟科做心電圖時,
醫生說我一緊張就會心臟糾成一團.
那到底是什麼感覺丫?
是所謂的心悸或胸悶嗎?
醫生還問我會很不舒服嗎?
我說:還好,只要休息或放鬆好像會好點耶.
醫生還安排我下星期三要做心臟超音波.
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