帶小孩好操喔~~比懷孕前還瘦了4kg...但身體有點搞壞了:(

坐月子期間 訂月子餐

有盡量不吃澱粉類 其他全部掃光

滿月那天 剛好回到懷孕前體重

第二個月 晚上開始自己帶小孩

日夜顛倒 很難哄睡

搞的我隨便吃吃 趕快補眠比較重要

第二月就瘦了4kg

現在已經滿三個月 已經上班一個月

但晚上還是要自己帶小孩 一天睡不到四小時

即使吃多了 體重還是不會變胖

可能也跟餵母乳有關

只是 身體好像出了狀況

常常一點小傷口最後都會整成膿包

還要動用到消炎針 消炎藥

一個月內已經第三次了

還有腰酸背痛更不用說

變瘦的代價真大:(

其實版媽不只這樣瘦了

相對表示代謝變差了

我也是因為餵母奶,因為小孩沒有人幫忙帶

過勞結果是身上免疫出了問題

就得了乾癬.....

所以版媽記得適時休息,要好好愛護自己哦

我也是+1

懷孕前就有乾癬...因為那時工作忙壓力大常熬夜

後來一知道懷孕就把工作辭了

乾癬就自己好了

做月子那段時間在娘家有媽媽幫我帶都沒事

現在回來自己帶小孩

乾癬又上身了

真是煩死了

我從頭到尾都沒有什麼人幫忙..

只有人幫忙跟寶寶玩= =+月子也沒做好...

衣服沒洗就被罵在家裡做什麼...我說我在坐月子不能去碰冷水吹風..

因為我剖腹..老公覺得剖腹不太做月子就不用那麼講究..

因為不像自然產花費很多體力...

想一想很委屈也就算了...豁出去什麼身體都不管了..

也不管傷口還有沒有在痛...坐月子期間我就開始洗碗洗衣服..

因為餵母奶寶寶黏...

瘦很快是真的....我也比孕期多瘦兩公斤..

自己免疫力變得很差..

而且體力也變很差..動不動就很疲勞...

整各就是哀怨...我的作息是已經適應寶寶的作息了是還好..

比較討厭的事...要趁著空閑去做家事...還要看寶寶放不放人...

被寶寶黏住有時候會很令人抓狂...又不能把它塞回去..