缺鐵性貧血，一定要天天吃鐵劑嗎？

十年前，我就知道自己有缺鐵性貧血，

那時天天都要吃鐵劑+維它命C，

每個月也都要抽血檢查，

大概吃了二年左右，指數有回升，

我就停藥了。最近抽血，醫生又說

我有缺鐵性貧血，我很怕又要天天

吃鐵劑？不知媽咪們知不知道，

除了吃鐵劑，還有什麼方法可改善？

(我的月經週期很長且量很多)

你身體非常差 你需要吃藍藻來補血 牛肉也吃一點因老公是血癌患者. 沒有寫我用牛肉補非常快 .現在再吃藍藻來保養 原本一個月化療中會有一次會發燒. 就因吃保健食品結果 拿給醫生看 醫生也都吃通公司之產品 .也介紹很多人吃.家醫生菌還可以改善過敏體質.三天就有感覺.要照給你的吃法才會有用.我還給他們coll機問大便了沒 有吃地人 .都有感想..這是真的

媽咪:我也跟妳一樣的問題,我併有凝血功能不好.地中海貧血.缺鐵性貧血,我也是看醫生看了一段時間,每個月都要去醫院抽血及補充鐵劑,不過後來找出主要的原因是MC量大的問題,就只在MC結束時補充鐵劑,平常就不補充了,其實,我覺得後來我自己是靠食療來改善的,

我現在的做法是:

1.每天早起吃一湯匙的葡萄乾浸醋(BABYHOME可查到做的方法)

2.生理期結束就吃八珍飲10天

3.泡紅棗枸杞:每天當水喝.

最後一次看診時血色素10.7鐵也足夠了,醫生就說可以不用回診了.

以上讓妳參考看看.