各位媽咪們~~
在上周發現我了小寶貝~~但因為是第一胎~~
真的不知該如何照顧及營養該如何注意才好~~~
以下我有幾個問題想請問大家~~
1.聽說要多補充葉酸,但卻不知該買那種的才好~~可是又有聽說在婦產科也有可以買耶~~這些都是一樣的嗎??
2.還有聽說大部份的媽咪們都有吃新寶納多,那一定要吃嗎??還是有其他的替代品呢??
3.今天有去媽媽寶寶的店去看看,店員說因為我有過敏體質,所以建議我可以吃什麼益多菌,免得小朋友生出來後也會遺傳到我的過敏體質…不知是真的假的啊??
4.因為是初期的,所以也不知該怎麼樣保養才好…到底該多吃些什麼~~什麼不該吃~~
總而言之一堆問題耶~~雖然我有看過大家po文章,但總是感到不安~~
這也害的我家的爸比被我弄到快瘋啦~~真是不好意思~~