聖潔莓是早上空腹吃的ㄇ?

今天去GNC買了聖潔莓...今天是週期第一天..看那多媽咪都強力推薦..想說吃看看囉...只是板上媽咪們都說是早上空腹吃..可是我有問GNC的人..他說是吃完早餐才吃說...??所以我現在有很大的疑問是空腹ㄋ還是已裹腹ㄋ ...經期間可以吃對吧....吃到排卵後就先別吃是ㄇ....

希望知道的媽咪可以幫我解答唷....

願我門都快好孕到唷!!!

我的是寫空腹吃

你可以看瓶罐上的說明

如果是Before meal daily

就是空腹阿!

懷孕時別吃

其他時間沒差吧!

應該可以這麼說

就是早上空腹前吃

或是早餐後到午餐中間的時間吃

大約是早餐後兩小時吃

這樣都是可以的

我之前吃中藥也是要求空腹前吃

但時間+中藥煎煮真的配合不了

後來問過醫師,表示早餐消化後約2-2.5小時

食用最恰當了~~~~