寶寶現在二個多月大,平均最久的睡眠時間是六小時
每天都是凌晨3-4點睡,早上8點多起床
白天的時候家裡沒人,平均是三小時多起來一次,
從早上8點多睡到下午4-5點
一到晚上六點後,不曉得是不是家裡聲音較多
他開始睡不熟,常常半小時一小時起來一次
這樣狀態維持到凌晨3-4點,才開始可以睡熟一點
婆婆常說白天不要讓他睡,晚上才有辦法睡熟一點
但有時我發現寶寶一整天睡少,反而很歡
我在bbh爬文,很多寶寶都是晚上8-9點一覺到天亮
但我寶寶最好的狀態是凌晨2-3點睡到早上8-9點
最近是越來越晚睡...
是不是真的是我白天讓他睡太多?
二個多月大的寶寶
請問其他媽媽們,平均一天寶寶都睡幾小時?
我家媚妹現在4各多月都是晚上11~到1點間睡,然後一覺到早上9~11點不等,布過他二個多月大的時候也是這樣每天都是凌晨3-4點睡然後白天一直睡,稿的我快瘋掉(因為要一直抱著.我的手到後來根本舉不起來)
到後來也是慢慢的調他的作息,白天別讓他睡太多,可以睡午覺,但別讓他睡太久,下午以後最好到8點這中間最好都別讓他睡,(會很辛苦因為小朋友想睡時不能睡會很歡)我家媚妹大概依各星期就條回掉現在 這樣 加油 ^_^你一定也可以的
PS 睡前最好讓喝飽一點這樣比較好睡
我家寶貝在二個多月時
大概一天有16個小時在睡覺(累計的話)
聽您的狀況 白天好像睡太久了...
建議 讓寶寶配合您的作息
早上八九點起床 玩1-2小時
小睡約1小時或1.5小時 吃午飯 再陪他玩1-2小時
(說故事 聽音樂 看書(是看不懂 但可刺激視覺)
玩物(觸覺刺激) 或是認識家中環境等遊戲)
然後洗澡 約傍晚時可小睡1-1.5小時
吃晚餐 陪下班的爸爸等家人(要想盡辦法撐住喔)
大概晚上八 九點睡覺
然後 算準半夜幾點喝奶(撥鬧鐘 可能要起床二次)
提早15分鐘泡好 抱起來喝 然後 拍背繼續睡
不要跟他說話喔 這樣應該可以睡到天亮了
一覺到天亮的情況 要依寶貝而異
有的很配合 大概四個月時就可以
有的要比較久 總之 要有耐心 輕聲細語 給足安全感
大家跟寶寶玩都是怎麼玩法啊?我家寶寶一遇到我就只會要奶耶!他都喜歡趴在我胸前,也不知道是真的在吸奶還是在撒嬌..一放在床上他就哭鬧,這幾天連躺餵都會哭(一定要抱著餵)真累!(我家寶寶目前54天)
現在寶寶都晚上大概十點多睡,大多兩點多會醒一次要奶喝,再來就是早上五六點醒來要奶喝
喝完又睡,八九點左右會再醒來要奶喝,我通常會這時候放音樂給他聽、陪他玩一下
睡到十一點多,幫他洗澡(剛出生婆婆就這時候幫他洗,養成習慣)
洗完吃奶、睡一下,到下午一兩點吧~然後就要人抱、陪他玩、唱歌..到晚上十點多睡
這樣比起來,我家寶寶睡得好像很少耶~