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育兒.持家.愛自己
醫生您好 我想請問 我長期的夜裡難睡 以長達一年
一直有試著讓自己睡 或著稱到隔天晚上才睡
不法入睡的原因
躺在床上就想起我處理不好而嚴重怨恨的婆媳問題
每天都會想到一樣的事反覆的事
每當好不容易心情平靜 婆家又會有新的是來干擾我刺激我
我實在受不了夜裡難睡的痛苦了
想請問醫師 我應該怎麼做才好
想上醫院 但又不知如何與醫生面對面的描述我的狀況
發問者
年齡 21
性別 女
一個女兒
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回覆如下:
如妳所述:
妳或許本身除了睡眠障礙外
情緒方面的問題是不能排除的
建議妳及早就醫
不用擔心如何描述
只要把內心的感受及困擾說出來
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