早餐 - BabyHome親子討論區

標籤早餐，共有60筆資料

保健醫療

護胃，早餐應該吃「熱食」還是「冷食」？

2019年07月10日

作者：KingNet國家網路醫藥

有此一說，體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營...

保健醫療

吃早餐恐無助減肥　專家：吃什麼是關鍵

2019年02月21日

作者：蔡岳宏

早餐是一天中最重要的一餐，是每個人從小被灌輸的觀念。然而，澳洲蒙納許大學研究指出，對減肥成人而言，吃早餐應多考量，因為可能攝取較多熱量，反而有反效果。倫敦國王學院營養科學系主任凱文．惠蘭（Kevin ...

婆媳姑嫂妯娌

婆婆拿過期螞蟻飯糰給媳婦當早餐，網友：補充蛋白質？

2019年01月04日

作者：武美齡

早餐是一天營養的活力來源，卻有媳婦在BabyHome討論區抱怨吃到婆婆給的另類愛心早餐，居然是過期硬梆梆、外加爬滿螞蟻的飯糰，讓她大呼婆婆實在太誇張。網友「苦命媳婦」在BabyHome討論區分享早...

保健醫療

不吃早餐頭昏腦脹無法集中精神小心！發生交通意外機率提高

2018年08月11日

作者：松村和夏

現代人總在不自覺中省略了早餐。忙碌的早晨，趕著出門什麼也沒吃的人不計其數，不是嗎？葡萄糖是腦部唯一的能量來源。人體在經過一夜的空腹後，如果不能及時得到補充，就會頭昏腦脹，無法集中精神。根據統計數據顯...

品格教養

不當孩子的傭人或管家！「讓孩子自己準備早餐」實際操作的4種方法

2018年05月23日

作者：琪拉

要準時準備六個小孩的早餐，並且準時送它們出門上學聽起來是件相當不容易的工作。很幸運的，我們不做這事。我的六個孩子做了大部分的工作，而我們只是在他們有需要時引導和協助而已。我們六個小孩都是女兒，...

美味料理

用福樂鈣多多做出簡單美味又營養的早餐，讓寶貝們骨骼發育好健康喔！！

2018年05月16日

作者：小嗆咪

家裡有瘦小的小孩父母一定都很煩惱吧，尤其我家還二個耶自從當了媽後，跟朋友聊天的話題總是離不開小孩尤其朋友有跟我家同齡的小孩時，我都會問他們多高了為什麼可以長那麼高啊，還有超羨慕那些都不知道...

美味料理

吐司+蛋居然能做出如五星級飯店般的早餐 2食譜快筆記

2017年02月24日

作者：水瓶

早晨想吃蛋可以很簡單，不用起油鍋，交給烤箱幫忙就好。把吐司片做成塔皮，剛好容納一顆全蛋，送進烤箱後接下來的時間足夠將沙拉和飲品備好，不費太多力氣，就有一餐飽食。太陽蛋土司塔材料（1 人份...

寶寶大小事

七點半前用早餐，活力、學習力、專注力大提升!

2017年02月23日

為成長儲備好的能量，早餐這樣吃才健康大家都知道「早餐很重要」這個口號，其實，對於在成長發育期的孩童，早餐的營養是否充足，對其各方面的發育有決定性的影響，家長千萬別輕忽了。高鈺祐營養師跟各位關注小孩...

美味料理

簡單又上相♡【淺盤早餐】讓妳擁有完美的一天♪

2017年02月15日

作者：小湊　瑠衣

超時尚的「淺盤早餐」目前正在日本受到相當大的注目喔♡ 只要將主食・配菜等料理盛裝在淺盤上就好，非常簡單。就連隔夜的剩飯也能展現出新的風貌，讓人感到不可思議。看了忍不住想要模仿的「淺盤早餐」，就讓我...

寶寶大小事

兒童早餐怎麼吃？營養均衡不發胖

2017年02月10日

作者：郭庚儒

學童要長得頭好壯壯，關鍵就在於早晨的第一餐。營養師建議，優質早餐包括碳水化合物、優質蛋白質及鮮乳製品，例如豬排蛋吐司加上一杯鮮奶。每日應攝取6大類食物新光醫院營養師夏子雯指出，根據每日飲食...

護胃，早餐應該吃「熱食」還是「冷食」？

吃早餐恐無助減肥　專家：吃什麼是關鍵

婆婆拿過期螞蟻飯糰給媳婦當早餐，網友：補充蛋白質？

不吃早餐頭昏腦脹無法集中精神小心！發生交通意外機率提高

不當孩子的傭人或管家！「讓孩子自己準備早餐」實際操作的4種方法

用福樂鈣多多做出簡單美味又營養的早餐，讓寶貝們骨骼發育好健康喔！！

吐司+蛋居然能做出如五星級飯店般的早餐 2食譜快筆記

七點半前用早餐，活力、學習力、專注力大提升!

簡單又上相♡【淺盤早餐】讓妳擁有完美的一天♪

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