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育兒.持家.愛自己
標籤孕期健康,共有136筆資料
作者:黃昌鼎
還記得發現懷孕的第一天嗎?除了通知親密的家人之外,許多新手父母也會開始上網作功課——要到哪裡做產檢?要買什麼營養品?早上也不再喝咖啡了,遇到有人抽菸能離多遠有多遠,有人用微波爐更是躲得遠遠的。既開心又...
作者:李婉萍 營養師
各位孕媽咪覺得自己有「貧血」嗎?會覺得頭暈還是昏昏欲睡嗎?在備孕時及懷孕期間如果遇上「貧血」,其實不只孕媽咪會感覺到頭暈、疲倦、食慾不佳等症狀,若氧氣和營養素沒辦法充足地供應到寶寶身上,有可能導致早產...
作者:林怡亭
34歲A小姐結婚4年內流產三次,一次沒心跳,兩次因為子宮異常出血而流產,去婦產科診所檢查,子宮卵巢沒有實質性的結構問題,接受基因檢測兩夫妻也沒有太多異狀,心灰意冷下決定先接受中醫調理。周宗翰中醫師四診...
作者:李毅評 婦產科醫師
葉酸作用、葉酸好處有哪些?葉酸是常被反覆問到的營養補給品!本篇文章將以實證醫學的證據以及美國婦產科醫學會的建議提供各位參考。想知道葉酸功效是什麼、葉酸什麼時候吃、葉酸懷孕一定得補充嗎?接著看準沒錯! ...
作者:陳思庭 物理治療師
當孕期來到第16周,乳房就會開始分泌第一批的初乳,但肚中還有寶寶的關係,身體荷爾蒙的變化不會讓奶水大量產出,但是會先開始運轉,等待寶貝出生之後可以有豐沛奶水哺乳,到了懷孕中後期,乳腺管較發達的媽咪會發...
作者:沈明萱 牙醫師
女性在懷孕期間,飲食、作息生活都面臨極大的改變。要忍受孕吐、腰酸背痛、疲勞、頻尿等不適,還要注意營養的攝取、運動和休息。 為了寶寶的健康,各方面都要面面俱到,相當辛苦。 大家都清楚孕婦要戒菸、戒...
懷孕做愛可以嗎? 懷孕多久可以做愛?擔心懷孕性行為影響胎兒?懷孕打砲不是罪,但聽說懷孕初期做愛會流產、懷孕後期做愛會催生是真的嗎?別擔心,從懷孕做愛姿勢到懷孕性行為出血處理,帶你剖析孕期性行為實際面!...
作者:KingNet國家網路醫藥編輯部
懷孕是件辛苦的事,隨著寶寶的成長和荷爾蒙的變化,孕婦身體會發生很多變化,下列常見之8大不適症狀,一一破解。 孕期不適症狀一:疲倦 懷孕期間,疲倦是很常見的症狀,大多數孕婦在懷孕初期及末期會特別...
懷孕期間,隨著腹中寶寶的成長和荷爾蒙變化,身體會發生很多改變,除了懷孕期間常見的症狀外,可能還會有疼痛情況發生,若懷孕期間出現這症狀,應盡速就醫。 懷孕期間疼痛一:頭痛 頭痛在懷孕期間很常見,...
根據台灣睡眠醫學學會2019年最新調查,全台約有十分之一人口受慢性失眠症所苦;另有研究發現,女性出現睡眠困擾的機率高於男性,這可能和女性生理期、懷孕、更年期的生理及荷爾蒙變化有關。但若身為孕婦,可使用...
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