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標籤孕期健康,共有136筆資料

孕媽咪私房話

孕婦咖啡因懶人包,到底一天可攝取多少咖啡、茶葉、巧克力?

根據最新的醫學期刊BMJ的研究,孕婦一天應該要攝取更少的咖啡因,因為對胎兒而言,咖啡因的量並沒有多與少的差別,因此懷孕中的婦女應該完全戒除咖啡因的攝取。 圖 / Pixabay 但是,根據現今...

孕媽咪私房話

糖友孕媽咪注意!血糖血壓控制不佳恐傷視力

一名27歲的年輕媽媽,生了寶寶後不到3個月,開始覺得視力模糊、看出去有灰布遮住視線的感覺,而且越來越嚴重。經臺北榮民總醫院眼科部林泰祺醫師問診後發現,她是第一型糖尿病的患者,已有10年病史,平時血糖控...

孕媽咪私房話

產婦的隱形殺手「肺栓塞」 醫籲:孕媽媽產後應及早下床

產後盡早下床這麼重要!台灣婦產科學會7日舉辦「婦產殺手:肺部靜脈栓塞」活動,希望藉由推動「安產御守」小卡,鼓勵所有孕產婦產後盡早下床,避免長時間的臥床,造成靜脈栓塞、肺部栓塞的形成造成缺氧死亡。台灣婦...

孕媽咪私房話

什麼情況需要安胎?孕婦必知4個早產徵兆

對於懷孕未達足月卻出現早產跡象時,通常會建議安胎以避免胎兒過早出生;但是,準媽媽們在什麼情況下就需要安胎呢?王立文婦產科診所施俊宇醫師表示,若是未達生產週數,卻自覺子宮開始規律收縮、感覺胎兒往下推擠使...

孕媽咪私房話

孕期葉酸補充不足,當心提高早產風險

每個媽媽都期待孩子能健康長大,尤其孕媽咪懷孕期間的營養更要補充足夠,才能幫助寶寶健全發展;國民健康署表示,若有懷孕計畫的準媽媽們,在孕前就應該均衡攝取富含葉酸的食物,透過葉酸,不僅能提供寶寶神經系統的...

孕媽咪私房話

專家:準媽媽除了產檢,還要超前部署這些事

超前部署! 為準媽媽量身定制胎兒檢查與溫柔生產 英國專家:產檢胎檢應分流 提前胎檢能超前部署 每一位準爸媽得知懷孕的那一刻,都期待寶貝能平安、健康的來到世界上。而孕媽咪最關心的,莫過於腹中胎兒...

孕媽咪私房話

孕婦肚痛急就診,不是胎兒出問題,竟是闌尾發炎,嚴重恐釀腹膜炎

南投一名30多歲孕婦在懷孕26週時,因為感覺肚子劇痛,擔心是胎兒出問題,趕緊到衛生福利部南投醫院就醫,婦產科醫師檢查後發現寶寶沒有異狀,不過經醫師豐富的臨床經驗,安排觸診、超音波及抽血檢查後,診斷孕婦...

孕媽咪私房話

懷孕了還能繼續跑步嗎?給孕婦跑者的5個注意事項

跑步風氣在台灣很盛行,常遇到有孕婦憂心地問:我懷孕了,還能繼續跑嗎?先回答,當然可以。羊水是胎兒最好的防護,跑步造成的晃動並不會導致胎兒頭暈,也不可能腦震盪。而且若中後期狀況穩定,沒有前置胎盤,沒有早...

孕媽咪私房話

孕期補充益生菌,可以預防子癇前症,還可降低孩童過敏率

好孕營養素:益生菌 預防子癇前症、降低孩童過敏率的關鍵營養素 孕期需要的攝取量︰每日服用有效菌種10億菌株。 補充方式︰ ★從天然食物中攝取︰優格、優酪乳,但不建議吃太多,以免攝取過多糖分。 ...

孕媽咪私房話

懷孕期間不能吃「寒性食物」,否則容易流產?

聽說懷孕期間吃螃蟹、苦瓜、蘿蔔、葡萄柚等寒性和涼性的食物,容易造成流產,是真的嗎? A:不一定!這類食物其實是高風險食物,多了解就能降低風險。 近幾年的飲食講座中常有準媽媽詢問︰「聽說孕期常吃...

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