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育兒．持家．愛自己
標籤冬季保暖，共有23筆資料
作者：林怡亭
氣溫驟降，29歲的王小姐穿著短袖睡衣褲入睡後，在半夜嚴重抽腳筋，原本以為是一般抽筋，自行按摩舒緩後才再入睡，隔天卻發現無法下床行走，經衛生福利部臺北醫院復健科確診為肌肉拉傷，需安排熱療、輕微伸展運動與...
作者：武美齡
天冷降溫，許多民眾會使用暖氣、電暖器、暖爐等設備來保暖，甚至開一整晚，醒來後覺得口乾舌燥或喉嚨痛，網友分享幾個小動作就能避免，而且居然還有其他收穫！此外，為何即便電費可能飆高，家長們還是堅決開下去，原...
作者：健康醫療網 編輯部整理
天氣一變冷，不少人就會想喝熱飲祛寒，不過，喝對成分也很關鍵；選熱豆漿、牛奶、花草茶和薑茶確實可有效暖身，但喝咖啡、茶類、可可反而容易手腳冰冷，喝酒更要小心失溫風險！ 想靠食物讓身體熱起來，董氏基...
氣溫下降，許多家庭備有電暖器、電熱毯來讓家人保暖，但每年都有民眾因不當使用而發生意外，甚至釀災，還曾有男童午睡開了電熱毯，卻因尿床導致電熱毯漏電的案例。專家提醒魔鬼藏在細節裡，例如嬰兒、孕婦、長期臥床...
作者：喬依絲
一波又一波的寒流來襲，該如何幫助未滿1歲的新生兒抗寒呢? 是不是可以在寒冬的季節帶寶寶出門透透氣? 紐約兒科醫生Erika Landau表示，除非氣候已到達危險的寒冷等級，否則在戶外活動可以幫助嬰兒適...
作者：吳珮均
溫度驟降，加上冷氣團來襲，不少民眾除了禦寒保暖外，更少不了一碗熱湯暖胃。台灣人冬季愛進補，藉由食療達到調養身體、增強體魄，因此大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞亦是家常；不過，營養師提醒，若是補過頭，反而容易...
作者：康健網站編輯
面對「寒冬感」的天氣，讓你手腳冰涼、身體發冷嗎？趕快來喝杯薑茶，有效驅除體內寒氣。 身體感覺冷時，或經常手腳冰涼的人，可以喝一點薑茶驅寒，只要喝一口熱薑茶，就能讓口中溫度上升，擴散到脖子、肩膀、...
作者：健談
冬天是心血管疾病的好發季節，尤其是年長者要特別留意保暖，留心身體異狀！新光醫院心臟內科趙書平表示，年長者、有三高、肥胖、菸癮問題者等都是心血管疾病的高危險群，建議從生活、運動、戒菸與規律用藥等多管齊下...
作者：蘇湘雲
冬季氣溫下降，不少女性喜歡穿緊身褲、褲襪保暖，如果泡溫泉後私密部位又沒有擦乾，很容易受感染。婦產科醫師郭安妮表示，到了冬季，因為這些原因產生私密部感染的患者人數有增多趨勢，提醒民眾，泡溫泉後要記得擦乾...
作者：周威志
冷氣團來襲氣溫直直落，為了保暖，羽絨被是一個好選擇，但是市面上的羽絨和羽絲絨被，不僅價錢不同，就連原料標示也是大大不同。 一顆完整的羽絨看起來就像一朵朵的蒲公英，取自於鴨或鵝的頸部、腹部，只佔全...
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