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育兒．持家．愛自己
標籤心理學，共有36筆資料
作者：編編角角
如果你看到可愛的小倉鼠、小兔子，會不會產生「好可愛......好想捏爆他！」這種想法呢？當你把小生物握在手裡的時候，會不會不禁思考「能不能把手再掐緊一點？」。 這些看似病態的想法，其實很多人都會有，...
作者：出口保行
父母在對孩子說教時，或許說出來的話都很有道理，口氣也很溫柔，但往往都只是父母的自我感覺良好，孩子只覺得「你根本不瞭解我」。通常父母會說得頭頭是道，但孩子根本聽不進去。最大的問題就在於，孩子根本不認為父...
作者：林萃芬
想過在熱鬧的過年聚會中，一場看似普通的打牌遊戲，其實能揭示人們深藏的本性嗎？雖然只是一張小小的牌桌，卻能深刻地揭示人性的弱點，是觀察人性的絕佳場所。 專業諮商心理師林萃芬在《從習慣洞察人心》一書...
作者：周慕姿
小芯總是盡量順從、討好阿哲。每次遇到阿哲生氣，小芯都非常緊張，更努力討阿哲歡心，做到他想要的要求。從希望小芯穿裙子，到「約會時不准小芯穿長褲」、到「不准小芯單獨和朋友聚會」。 從小，小芯對爸媽的...
作者：吳姵瑩 諮商心理師
年關將近，相信很多人開始盤點自己的年度進展，如果你這一年會定義自己「懶惰」沒什麼前進，你想梳理自己的狀態，提供你以下幾個思考方式。 該如何思考與破解懶惰？ 1.懶惰是有功能的 會描述自己懶惰...
作者：蔡宜芳 心理師
我的個案跟我說，他的太太常常挑剔他，嫌他這做不好、那也做不好。當太太罵他哪裡沒做好，他也不想再多說，反正就照她說的做就好，因為多說反而兩人吵架。但長期下來，他開始出現「習得無助感」，覺得反正做什麼都會...
作者：楊嘉玲
你的人生，一直在忍讓嗎？有一回，我因公出差，搭乘高鐵到外地工作。上了列車，很快地就找到預先購買的對號座，但是兩張並排的座椅上，卻已經有一位打扮純樸的婦人和看似智能發展遲緩的小女孩入座，我猜測應該是母女...
你有沒有想過，一杯小酒背後隱藏了什麼神秘的秘密？這可能是你對朋友，甚至是自己的一個全新的認識途徑。在《從習慣洞察人心》一書中，諮商心理師林萃芬以飲酒為例，詳述了我們如何從一個人的飲酒習慣和酒後反應，洞...
作者：周梵
買了一箱蘋果，你會先吃好的還是爛的？心理諮商師：從你的選擇看出，為什麼你總是在錯過當下、誤了未來 photo created by 8photo - www.freepik.com 你並不需要...
李靚蕾面對王力宏的聲明，更貼出心理師的專業分析，直指王力宏有「性成癮、自戀型人格」，自己長期遭受精神虐待、羞辱。諮商心理師林萃芬在其《從習慣洞察人心》一書提到，對男人而言，性愛不只是發洩欲望的管道，更...
過敏別來亂！醫師&家長抗敏奇招
