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育兒.持家.愛自己
標籤壓力,共有107筆資料
作者:琪拉
剛學會走路的學步兒不像是父母的生命導師,畢竟他生活的點點滴滴都需要我們的教導。但這不表示我們大人無法從他們的行為中學到一些東西。例如: 1.發脾氣 顯然地,你不能因為老闆惹你生氣,你就當他的面...
作者:林怡亭
「快樂」兒童節剛過,兒童真的快樂嗎?根據一篇2017年1月發表於《兒科學》期刊的研究指出,約有5%的兒童青少年罹患憂鬱症,其中有學習、行為、焦慮和注意力疾患,或處於壓力、經歷失落或有家族憂鬱症病史的兒...
作者:信義居家
現代人生活緊湊、壓力大容易產生睡眠品質不良與不足的問題,長時間下來會對身體健康造成不良作用,因此臥室設計相對重要,揚鎮建議可從以下幾個部分做規劃: 一、燈光配置 運用戶外自然光與室內的情境表述空間...
作者: 陳鴻彬
這是我第一次參加個案的葬禮,也是至今唯一的一次。 而我,忍不住在心裡反覆想著:這一場葬禮,是不是有機會可以避免? 渾身是刺的孩子 「是我爸媽要我來的,但我不需要跟人談,你別白費力氣。」初次見面...
台北市北投區驚傳父親殺害3名子女再自殺的命案,類似的新聞標題,總令社會大眾增添許多不安的感覺,然而這樣的自殺與殺人行為的背後,通常並非單一因素所造成。 通常不是臨時起意 衛生福利部草屯療養院成...
作者:Tm
《真正的“自我”是怎樣呢?深層心理測驗》,是由活躍於4MEEE領域的臨床心理專家朝日真奈(Asahi Mana)監修,對女性所關注的深層心理進行檢測的診斷。 要不要試著尋找隱藏在內心深處真正的“自我...
作者:奥島 美帆
處處都是壓力的現代社會中,有非常多的女性堆積了疲憊於一身吧?! 睡眠不足、工作過勞、育兒家庭生活⋯⋯等,很明顯知道是「身體勞累」時,可以意識到並且只要透過休息就能消除疲勞哦! 但是「心理疲憊」很難被發...
作者:張玉櫻
台南市衛生局近來接獲通報,一名學子表示自己對於閱讀課外讀物很有興趣,但爸媽卻希望他專注學業上,甚至常常被逼著念書,感到壓力很大,甚至有尋短念頭,所幸經由轉介心理諮商,也讓爸媽了解孩子需求,才避免遺憾發...
作者:王意中 臨床心理師
孩子不想再上資優班了,怎麼辦?──孩子有屬於他的適當位置 「我不想上資優班!」昕妍一回到家就把書包往沙發上一扔,拋出這一句令媽媽傻眼的話。 「昕妍,你說什麼?媽媽有沒有聽錯?」 「我說我不想...
《真正的“自我”是怎樣呢?深層心理測驗》,是由活躍於4meee!(For me)領域的臨床心理專家朝日真奈(Asahi Mana)監修,對女性所關注的深層心理進行檢測的診斷測試。 要不要試著一起尋找隱...
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