長高 - BabyHome親子討論區

標籤長高，共有89筆資料

寶寶大小事

光喝牛奶不吃飯，營養不良反而長不高

2014年09月18日

作者：額田成

鈣質的作用是強健骨骼；「長高 =骨骼成長」則要靠蛋白質。 ◎牛奶喝太多反而長不高「喝牛奶就會長高」是誤解。當然對於骨骼而言，鈣質是重要的營養素，牛奶是最佳的鈣質來源。但是過量飲用，一天喝到一...

寶寶大小事

藉由脊椎矯正－找回不見的十公分身高

2013年04月22日

作者：全英順

一名媽媽帶著剛游完泳的兒子到診所來。她是東憲的媽媽，瘦弱的身材，年紀約四十幾歲。她說自己一年前因為提重物曾閃到腰。圖片來源／Pixabay 「我一個月內真的去過很多醫院，有些醫院跟我說是長骨...

寶寶大小事

脊椎異常對孩子的身高、學習和外表都有不良影響

2013年04月22日

作者：全英順

提到脊椎健康亮起紅燈，會先想到什麼呢？想必「脊椎側彎」會先浮上腦海。脊椎側彎簡單來說，就是從前後看時應該成一直線的脊椎，往左右兩邊彎曲，原來脊椎骨的正常排列消失，並且無法用自己的力量整列好的狀態。 ...

寶寶大小事

高人一等的秘訣早睡早起

2012年04月24日

去年九月份有項調查研究發現，100位9歲到16歲、青春期的少年少女，有七成七超過晚上十點半才上床睡覺，這樣的睡眠習慣，已錯失了每天的生長關鍵期。在兒童的成長階段中，睡眠時會釋放「生長激素」，而...

寶寶大小事

育兒問題Q&A

2011年09月21日

作者：沈慧如、黃偲停

Q：孩子已經一歲了，仍對副食品非常抗拒，即使吃進嘴裡卻總是含著，所以就只好再餵母乳補充，為什麼會有這樣的情況呢？又該如何去改善？ A(黃瑽寧醫師)：孩子對副食品抗拒的原因有三種： 1.爸爸媽媽...

寶寶大小事

吃對食物，小朋友只長高不長胖

2011年04月28日

作者：劉易昇、黃星若

想長高須攝取均衡營養，但要如何讓孩子吃得好又不變成喘吁吁的小胖子？董氏基金會食品營養組主任許惠玉建議，慎選「紅綠燈食物」，吃得健康，自然可達到長高不長胖的效果。飲食不能改變遺傳，但正確飲食卻能把遺...

寶寶大小事

小朋友的瑜珈-長頸鹿~促進生長

2011年02月13日

作者：唐幼馨

誰都希望小寶貝高人一等，電視節目、報章雜誌時常出現琳瑯滿目的增高商品廣告，或是各種相關訊息，足以說明爸媽對孩子身高的在意程度。但並不是每一位小朋友都適合以「吃」的方式來增高，而且無論是中醫或西醫，都表...

寶寶大小事

吃素的bobo長不高

2009年10月22日

作者：媽媽寶寶雜誌(編著)

吃素不再是成年人的專利，這股風潮跟著吹到幼兒身上！愈來愈多的幼兒園因應家長需求，為孩子特別準備素食餐點；甚至專門提供素食的幼稚園也出現了… 圖片來源／Pixabay 孩子的飲食習慣多半是跟隨家...

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