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育兒.持家.愛自己
標籤葉黃素,共有21筆資料
作者:武美齡
侯佩岑婚後育有4歲兒子Ian和1歲兒子Ethan,親子感情親密,身為雙寶媽媽,她最愛餵奶、哄睡的親子時光,且生活中的育兒趣事一籮筐。談起育兒妙方,侯佩岑不藏私大方分享親身經驗,母奶不足時如何應對?替寶...
寶寶的學習力發展,比你想像得更早 天下父母心,總希望孩子能夠贏在起跑點,更希望往後的人生之旅,也能贏在終點線。但您知道嗎?孩子學習力的發展有相當大的比例在三歲前就已經完成,這關鍵的黃金成長期,充足的...
各位爸爸媽媽們,您們可知道嗎?相對於其他新生動物,剛出生的小寶寶大腦,發育是相當不成熟的。舉例來說,小馬出生不久,便可於草原上自在奔跑,反觀我們的小寶寶,往往花費一年的光陰才能學步前行。然而身為萬物之...
作者:miromi
家中心愛的小寶貝隨著年紀增長,雖然不像以往2歲前依賴奶類為主食~ 不過隨著寶貝的活動力增強,及在適應固體三餐的過渡期, 還是會給寶貝早晚喝ㄋㄟㄋㄟ補充營養的!! 常常聽到周遭的媽媽們會選擇「補體素」~...
作者:達火英雄
傍晚五點半,開著車準備去接活蹦亂跳的小諾,街道上霓虹燈閃爍,電器3C商店櫥窗裡的展示電視發出了耀眼的光線。等紅燈時我常想「當上媽後,對家庭有了不一樣的責任與擔憂。處在多螢世代裡,對於手機、平板以及電視...
現代人用眼過度,每日頻繁的接觸手機、平板電腦等3C產品,眼睛受到藍光刺激易引起視網膜病變,長時間使用更容易加深近視度數。加上飲食型態又多以外食為主,攝取蔬果中對視覺有益營養素的機會少之又少,使視力雪上...
孩子能夠「贏在起跑點」是許多爸媽的期許,如何提供寶寶適當的營養,讓寶寶從小就吃得聰明、吃得健康,就成了新手爸媽關心的課題。在營養學從事多年研究的國際知名學者Cheatham博士,藉由她的專業知識及研究...
作者:黃秀美
諮詢:王孟祺
日頭赤炎炎,夏天太陽毒辣,常常讓人睜不開眼睛,如果要從事戶外活動、像是到海邊游泳或是去山上避暑,不只是要注意皮膚的防曬,靈魂之窗——雙眼的防曬,同樣不可少。 根據環保局的檢測,台灣每到夏天,戶外...
滿足媽媽心願「讓我躺平放空」一覺到天亮,德國Emma床墊KO媽媽睡眠3大困擾
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親子共玩好點子 玩樂童年起步走