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作者簡介

鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」

我們是來自台灣、澳門的臨床心理師,目前的工作為服務精神復康者、大專院校青少年、青少女,此外,我們也是一個幼兒的父母。
在臨床工作中,見過太多不幸、令人心碎的家庭故事, 因此有了孩子後,這個粉絲專頁就誕生了。

儘管有心理學專業訓練,但我們仍在「父母養成」的路上碰撞著、自省著、努力修練著,期待藉由紀錄教養的生活甘苦、分享心理學腦科學的文章,改變大眾對於教養的迷思,同時也提醒自己為人父母的責任與初衷 。 下一個世代,掌握在身為父母的我們的手中!

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閒聊八卦

「你沒有經歷過,你不懂我的感受!」同理心一定要有共同經驗嗎?

心理治療時,有時會聽到案主這麼說:「你沒有經歷過,不懂我的處境。」 面對長者時,有時會聽他們抱怨:「唉!年輕人不懂,老了他們就會知道…」 按照這樣的邏輯,助人工...

寶寶大小事

孩子很難帶?也許是高敏感寶寶!認識高敏感寶寶懶人包

感覺孩子很難帶?也許你的孩子也是高敏感寶寶 要如何認識和教養高敏感孩子呢? ​一起來了解看看吧! 高敏感兒檢測量表...

幼兒園

研究:3歲前累積的詞彙量,影響國小學業表現!

美國聽語學會將每年五月定為「改善聽覺與語言月」,2019年的主題是「溝通使我們連結(Building Connections) 」。能夠聽見與說話是一種祝福,我...

閒聊八卦

玩遊戲、改變行為...,抗疫期間,每人都需要一份「PEACE心抗疫指南」

全球疫情仍持續不斷,台灣疫情也再度升溫,除了確切落實各項防疫措施、保持社交距離外,保有一顆PEACE心,在疫情期間顯得格外重要,讓我們用更平穩的心,面對各種變動...

談心事

我們與精神疾病的距離,或許不是「正不正常」而是「幸不幸運」

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國高中升學

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在大學的輔導室裡,常會遇到不少學生前來求助,有些甚至是正在唸碩博班的高材生,但卻感到痛苦和迷茫,因為他們不知道自己到底為何而唸。細問之下,有些是看到身邊的同學升...

保健醫療

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親愛的拔麻們,有了孩子後,你有多久沒有那種一覺起來,神清氣爽的感覺了呢? 當常常睡不好的時候,會否更容易暴躁?好像面對孩子都失去耐心,更不用說面對另一半的時候了...

品格教養

430國際不打小孩日,研究:小時候越常被打屁股,長大越易心理出問題

每年的4月30日,被定為「國際不打小孩日」 你知道嗎?根據聯合國兒童基金會 (United Nations Children’s Fund; UNICEF...

青春期

「自殺」是青少年第二大死因,如何成為他們的生命守門人?

幾個月前正在準備自殺防治講座時,突然接到一個讓人驚訝難過的訊息 一位久未聯繫的老同學,離開了... 雖然與她不算熟悉,但看著臉書上po出各種旅行、美食、美...

母乳

母乳很好,但媽媽不是乳牛,奶是我的你管我!

二胎母乳喂哺滿半年,即將「收乳」,讓孩子轉成配方奶,瞥見烏烏醫師發表對於國健署推廣母乳海報看法的文章,點頭如搗蒜、大力按讚之餘,也想分享過去這半年母乳媽媽的(血...

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