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母乳

母奶寶寶怎麼吃副食品？營養師媽媽這樣做

2022年04月13日

作者：宋明樺, 林俐岑

俐岑營養師的兩個小孩都是標準的母奶寶寶，雖然對於母乳的推廣也是不遺餘力，每次有機會跟媽媽們講課時，我就會跟他們說到，「母乳哺餵盡力就好！」有奶的媽媽，我們就盡...

親子旅遊

費盡千辛萬苦，為什麼我的馬卡龍NG了？烘培新手避走冤枉路必看！

2017年11月22日

作者：陳佳惠Iris

馬卡龍不失敗製作方法 The sucess way to conquer Macaron 烘乾表皮馬卡龍初學者最容易發生的問題，就是在麵糊還尚未風乾至完全...

品格教養

「我就是要OOO」如何應對孩子的任性？專家：不打不罵不說教，「冷處理」也許更好！

2022年07月01日

作者：李靜, 王應美

你知道媽媽為什麼不理你嗎？—對待孩子任性的要求，採取「冷處理」教養方式 Young mother photo created by lookstudio -...

罕病天使

家有過動小怪獸！和ADHD的小孩對話的６個技巧

2022年08月02日

作者：曹恩惠

和 ADHD 的小孩對話 photo created by user18526052 - www.freepik.com ① 禁止使用「你為什麼要這樣？...

寶寶大小事

副食品這樣吃！素食寶寶不可缺少的七種營養素

2019年03月29日

作者：朱曉慧、春嬌妹

「肉類」熱量密度高，提供寶寶成長所需的高熱量寶寶因為成長快速熱量需求大，但胃口卻有限，爸媽得留意副食提供的「熱量」是不是足夠？怎麼會有這麼大的差異呢？ ...

校園大小事

過動兒上小學，３原則教你這樣應對在學校的意外狀況

2022年08月02日

作者：曹恩惠

在學校發生意外，該如何應對？ photo created by pvproductions - www.freepik.com ① 不濫道歉 ADHD...

美味料理

關於油溫的小常識：做菜油溫分3種、油炸時無需熱鍋，還有...

2018年08月26日

作者：IRIS 繪者：Sophie

大部分食譜的第一個步驟都是熱油鍋，這本也是，而溫度對菜餚料理的口感和味道影響不小，但到底是要鍋子熱還是油熱（抓頭）？油又要放多少？不同鍋具對油溫的...

罕病天使

家有父母花心思對待的過動哥哥，除了察言觀色，這位弟弟還有獨特的生存之道

2022年07月24日

作者：曹恩惠

經常動手的哥哥和精明又會察言觀色的弟弟。看到我這兩個孩子一定會想起電影「馬拉松小子（韓國電影）」裡面的楚原和中原。在電影「馬拉松小子」中，媽媽將所有精神都花在患...

寶寶大小事

營養又好吃的「寶寶粥」如何做？營養師有這些小技巧

2022年04月14日

作者：宋明樺, 林俐岑

在設計寶寶粥的規劃方面，有以下幾個營養師推薦的小技巧及原則： Photo by Yan Krukov 運用湯品當作粥品的基底：可以讓粥品充滿變化，也...

寶寶大小事

容易過敏的食物，寶寶越晚吃越好？營養師：越晚吃，恐過敏更嚴重

2022年04月11日

作者：宋明樺, 林俐岑

早些年，在副食品餵食的階段，多半建議6 個月後才開始添加副食品，尤其是有過敏體質家族史的孩子，甚至還會建議雞蛋及海鮮一歲後再吃，許多長輩都有這種根深蒂固的觀念。...

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