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育兒．持家．愛自己
以「做自己，愛生活」的精神，與經驗豐富的一流編輯團隊，打造出極具創意與話題性的平面出版物，出版方向為美容保健、流行話題、趣味知識等三大主軸。 「繪虹粉絲團」
作者：小本
酸甜戀愛的草莓滋味～在草莓盛產的季節，小本會很想做很多草莓口味的點心，不過，要是草莓很貴，那還是做草莓餅乾過過癮就好。 材料 80g原味麵糰 80g原味...
雙層蛋糕：美味的鮮奶油~雖然很容易胖，但還是抵抗不了啊>< 糖霜顏色：粉紅色、白色、紅色、橘色 ➊用粉紅色糖霜把蛋糕邊框畫出來。 ➋等框乾了，用粉...
開始吧！打蛋白糖霜 基礎中的基礎～很容易就上手哦♥ 準備材料： 蛋白1顆35g 純糖粉200～220g 檸檬汁1/2小匙 香草精1/4小匙 做法： ➊先...
希望糖霜餅乾能滿滿傳達出所有的祝福、感謝和回憶。 火車 糖霜顏色：黑色、藍色、紅色、橘色、黃色 1.用黑色糖霜畫出邊框，等待完全乾燥。 2.選擇...
作者：張曄
補充氣血，消除惡露 當歸是補血佳品；黃耆是補氣上品；羊肉性溫味甘，既是美味佳餚，又是優良的強壯祛疾食品，有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽、抵禦風寒的功效。中...
緩解寒濕痹阻型產後腰痛 材料／肉桂10克、乾薑10克、白朮20克、甘草6克、山藥30克、茯苓15克、去殼栗子50克、糯米50克。 做法／先將前4味中藥放...
退乳效果實在好 中醫認為，產婦體內的氣血充足並且聚集才能形成乳汁輸送到乳房，而花椒在此正好讓氣血反其道而行之，這樣能有效抑制乳汁的生成。 材料／花椒10...
調治腎虛不孕 韭菜有補肝腎、暖腰膝、壯陽固腎的功效，能夠調治不孕症；青蝦性溫味甘，入肝、腎經，有補腎壯陽、通乳、養血固精、化瘀解毒等功效。將韭菜和青蝦一起...
調治肝鬱不孕 荔枝核性溫，味甘、微苦，入肝腎二經，能行氣散結、祛寒止痛，主治肝鬱氣滯 之胃脘痛、腹中血氣刺痛，對肝鬱不孕症有很好的療效；橘核味苦，性溫，入...
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