作者簡介

平安叢書

皇冠文化集團成立於一九五四年二月二十二日。最早從《皇冠雜誌》開始,到今日已發展成為包括皇冠雜誌社、三家文字書出版社、一家有聲書出版社、電影公司、 電視製作公司、唱片公司、皇冠藝文中心畫廊、皇冠小劇場、皇冠舞蹈教室、『舞蹈空間』現代舞團、『皇冠劇廣場』劇團、皇冠書坊等,為全世界華文出版界所僅 見的多元化藝文事業。

美體美顏

「黑色食材」可以讓人漂亮地瘦下來

在中醫的觀念裡,認為要選北不選南,吃硬不吃軟,而且要藉由加工,把食材中的「陰性」成分去除掉,另外,黑色系的食材會比白色系的食材還能溫熱身體、提升代謝、燃燒脂肪。...

罕病天使

為日子添加生命-沙灘上的小腳印(下)

「異染性白質退化症……」多麼難聽的名稱!很難唸,而且令人無法接受,就像它所代表的疾病一樣。這個詞跟我的小公主一點也不搭。她就站在門口,一直拍手討著要生日蛋糕和蠟...

閒聊八卦

真情告白-沙灘上的小腳印(上)

就在這一刻,我聽到這幾個字在我內心迴盪,它們佔據我的心靈,入侵我整個人:「要是妳早知道……」這天是三月一日星期三,很普通的一天。冬季在巴黎已接近尾聲,遲遲不肯離...

等孕助孕

我好想有小寶寶!

每個人的生活習慣以及身體保養的方式不同,身體的年齡也會不一樣,有些熟女們無論是內在還是外在條件都不輸給年輕女性;而有些年輕女性不知愛惜自己的身體,一天到晚都往醫...

保健醫療

上班族的急救保養

最近有新聞報導指出,有些上班族因為長時間打電腦,加上壓力過大,以至於才二十多歲,就出現了皺紋、皮膚鬆弛的現象,看起來像四十多歲一樣。看到這個報導,相信很多上班族...

美體美顏

補水保濕 趕走皺紋!

我不要當乾妹妹! 水嫩的皮膚看起來飽滿、有光澤,美白度也提升了好幾度,這也是許多女孩們最在意的保養重點。 其實,水嫩的皮膚和角質層的水分含量有很大的關係。 ...

閒聊八卦

壓力是減肥的致命敵人

心情不好容易胖 你是不是會發現,當你面臨工作壓力,或者是情感壓力的時候,特別想吃東西?尤其是甜食?而且吃了甜食之後好像真的心情會變好,為什麼呢? 那是因為當...

保健醫療

女性調養體質三大黃金期

大家都知道,女人的美麗是「睡」出來的,如果能讓身體充分地休息,就能得到最佳調養,然而,要擁有良好睡眠品質,重點還是要調養出健康的身體,因此調養出女人健康身體的三...

保健醫療

吃過中飯會想睡 是因為血液集中在消化道

不知道大家有沒有這樣的經驗?吃過中飯會突然很想睡。 圖片來源/Pixabay 為什麼吃過飯會想睡? 有一個看來最合理的說法是:「為了消化吸收,血液都集...

保健醫療

要吃甜食的話,餐後吃不如在兩餐之間吃

減肥中,難免會有突然很想吃甜食的一刻。這是因為脂肪細胞所分泌的一種荷爾蒙瘦體素(leptin)的作用。 圖片來源/Pixabay 瘦體素的工作,是通知腦...

圖解媽媽百科

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