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育兒.持家.愛自己
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作者:茱蒂‧哈里斯
賴肯是以臨床心理學家起家的,他非常相信父母可以塑造孩子的生命: 圖片來源 / pixabay 身為鋼琴老師的養母確實教孩子鋼琴,但是沒有堅持孩子學下...
作者:松村圭子
卸妝時,妳是否會努力搓揉臉部,認為這樣才可以清潔深層毛孔的髒汙呢?如果是的話,恐怕妳的肌膚會迅速老化! 圖片來源/Pixabay 為了讓油脂髒汙與水融合...
作者:裴英洙
前幾天,我在經營管理研究科的同學,一位在銀行工作的朋友跟我說:「因為吃完午餐之後會想睡覺,所以平常都不吃午餐。問題是,在空腹的狀態下,下午工作時精神無法集中。有...
作者:莉碧.瑪唐娜
說到空氣污染的影響,看看開發中國家氣喘盛行率快速上升就知道了。許多家長自己沒有氣喘病史,發現小孩有這種頑固的慢性病時都會覺得很奇怪。 圖片來源/Pixaba...
作者:劉大敭、張益堯,袁毓瑩、王淳
★「冬天減重最有效」代謝專家帶你「享」瘦健康人生 很多人在減重過程中,都曾有過這樣經驗,就是即使遵照「少吃多動」原則,還是無法讓體重下降,或是在下降過程中莫名...
作者:Silk
見微知著,請特別保養~容易洩漏年齡機密的部位 一般來說,頸部、手部、手肘、膝蓋等部位很容易洩漏年齡機密,儘管整型技術發達,但對這些部位似乎仍然束手無策。所以,...
作者:小松易
確認動機之後,就開始整理玄關吧。其中最令人在意的應該是「鞋子」吧。 圖片來源/Pixabay 放不下鞋櫃而散落在玄關地面上的鞋子,讓人看了實在不舒服。 ...
SOS急救秘訣 我的美容哲學基本理論是,「讓每天一步一腳印的小努力,在十年後開花結果」! 不過,當面臨緊急狀況時,這個「急救篇」的動作還是能發揮迅速效果。如...
作者:i-Nature 編輯部
從三十年前,第一次在台大兒心中心接觸松益,看著他一路從幼稚園順利銜接九年的義務教育,並順應著自己的興趣,攻讀景觀設計學系及研究所,甚至開始自行接洽出版社,將經營...
作者:蘇偉馨
最近去了一趟澳洲的布里斯班,順便逛逛動物保育區,想一睹有名的無尾熊風采。在保育區內有一群袋鼠、一群無尾熊和各式的鸚鵡。那天陽光灑灑,在袋鼠區的草原上許多袋鼠都躺...
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