親愛的讀者您好:BabyHome更新了隱私權條款說明,在您瀏覽本網站前,請閱讀 新版條款說明
育兒.持家.愛自己
作者:中山醫院婦產科 楊再興醫師
在婦產科多年,準媽媽們在診間除了關心胎兒的發育是否正常外,更需要關心自身健康,因此產檢是不可少的。 圖片來源/pixabay 一般產檢已針對準媽媽常見的妊娠疾病做了檢測與預防,如:妊娠高...
作者: 井尾裕子 醫學博士
妊娠紋一旦出現就不會消失,要預防妊娠紋,就要靠控制體重和按摩,如此可以得到良好的效果。 ●按摩與控制體重預防妊娠紋發生 到了妊娠中期,肚子會變大、變明顯。之所以會有妊娠紋,是因為子宮或乳房變大時,...
作者:雅
8月20日早上第十一次產檢,醫生內診「子宮頸未開,兩天內不會生!」因第十次產檢後每天提心吊膽的我,終於睡了一個很甜很心安的午覺。煮晚餐時,宮縮頻繁,腹部又開始點的疼痛擴大到面的疼痛,雖密集但均屬可忍受...
作者:瑞瑞
經過285天的等待,小寶貝終於在晚間出生了~ 圖片來源/pixabay 因為過了預產期5天了,小豆豆還沒有要出來的跡象,所以ㄧ早先到美容院洗個頭,吃個早餐,再悠閒的和老公散步到李木生婦產...
作者:MINNE 媽咪
第一次子宮外孕是在約十年前,本來檢查懷孕卻在某天的早上突然的肚子絞痛,被醫生轉介到馬偕醫院找鄭丞傑醫師,經歷了好多好痛的檢查,結果是子宮外孕,在急診室等進手術室,當時和老公尚未結婚,因為害怕爸媽責罵,...
作者:井尾裕子 醫學博士
Q:要替寶寶取什麼名字好呢? 圖片來源/pixabay A:名字當中包含對寶寶的愛是最重要的,其他如字型、筆畫、發音等也不要忘了注意。 ●名字是你們給寶寶的第一個禮物 有人說名字是父...
Q:該如何判斷要開始生寶寶了呢? 圖片來源/pixabay A:有人說發生不規則的陣痛或是羊水破了,就表示要生了,不過,其實還是因人而異,妳可以好好觀察自己的身體狀況。 ●快要生時,身...
伸直上半身的運動可以鍛鍊腹肌和背肌,可以矯正懷孕期間漸漸變駝的姿勢和體型。 ●找空檔運動,早日回復正確姿勢 要恢復生產前的體型,可以先調整背骨姿勢並鍛鍊腹肌和背肌,這樣效果會很不錯。懷孕期間由於子...
Q:要怎麼熬過陣痛的痛楚? A:陣痛時會因為子宮收縮覺得疼痛而緊閉雙腿。所以平常就應多做伸展操,練習將下半身的力量轉移到上半身來。 ●將下半身的力量,轉移到下半身來 要將胎兒從子宮送出去時,子宮...
Q:生產前後的腰痛和背痛要如何減輕? A:腰痛和背痛從懷孕期間就開始困擾著妳。做些延展腰部肌肉的伸展操並養成習慣,有助於緩和腰痛和背痛。 ●多運動增加血液循環 肚子變大後,重心會在前面,很自然地...
滿足媽媽心願「讓我躺平放空」一覺到天亮,德國Emma床墊KO媽媽睡眠3大困擾
2024 新生兒保單》還不知道怎麼規劃嗎?30秒快速瞭解還有抽獎等著你!
幼兒園選校秘訣,這些眉角別錯過